На днях мои родные, в частности бабушка, заметили, что у меня начинает расти горб. Это всё от сидящего образа жизни и моей бронхиальной астмы, так как частые приступы с самого рождения. У кого была сутулость? Я делаю упражнения, муж делает массаж, но, может быть, этого не достаточно?
Посещала мануального терапевта, но только хуже стало. Заниматься сильными физ.нагрузками не позволяет хроническая болезнь, не могу посещать спортзал.
20 сентября 2024 10:19
1. Купите велосипед.
2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться...
3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор – лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо – нет, по крайней мере без пластической … Читать далее
4 октября 2024 17:09
6 декабря 2024 15:08
Если несколько недель не поделаю зарядку, все, все щемит и болит. Несколько месяцев заметила, что позвоночник в середине примерно хрустит больше обычного ( заметила при упражнении подьем таза, лежа на спине) прям хруст. Ужасно сутулюсь, это с самого … Читать далее
24 февраля 2025 15:26
Итак, милые дамы, кто сколько планирует к лету сбросить? 😆😆😆 Я хочу -10 кг! Хочу уже лет этак 7. Если серьезно, то идет нагрузка на спину из-за веса, чувствую сутулиться начала. Хочу легкость.
Может корсет попробовать? У меня тоже сутулость (Думаю приобрести
Вам нужно йогой заниматься. Это и полезно для организма и для позвоночника, и ваша брогхиальная астма при ьакой дыхательной гимнастике уменьшится
А как связана астма с сутулостью? Муж у меня с астмой и сутулый тоже
Мне говорили, что из — за удушья астматики часто спину сутулят.
Ясно
Скорее всего у них при приступе поза характерная занимается. Т.е сидят сгорбившись и опираются на спинку стула например и так легче дышать… может отсюда все это и выходит.