если ли книги, которые учат, как контролировать агрессию, как не вестись на провокации и как в любой ситуации оставаться супер спокойной??? Может кто читал? Поделитесь, пожалуйста, а то на одних успокоительных долго не протянуть)))
18 декабря 2024 02:56
Кого я пытаюсь обмануть ? Окружающих или себя?
Все у тебя хорошо? Ничего не случилось? Тебе весело? И бодрая такая, высыпаешься? Тебе не больно? Не страшно? Живешь ради дочки ? Ради мужа? Не плачешь даже - молодец!
Жизнь продолжается … Читать далее
Все у тебя хорошо? Ничего не случилось? Тебе весело? И бодрая такая, высыпаешься? Тебе не больно? Не страшно? Живешь ради дочки ? Ради мужа? Не плачешь даже - молодец!
Жизнь продолжается … Читать далее
9 января 2025 02:26
Все же мы попали в инфекционку. Какой-то странный вирус схватили. Тяжелее всего перенесли моя старшая, мой отец и сестра. Последних двух капали дома вчера. Дочку сегодня. Началось в 5 вечером. Заразилась она от сестры двоюродной. 5 числа вечером ее вырвало … Читать далее
9 января 2025 16:12
Всем привет) задалась тут вопросом как распознать беременность на ГВ если цикла еще не было?🤔 на ГВ с циклом то все просто а, вот как без него интересно как? И на что ориентируются при постановке срока🙏🏻
Были ли у вас или у знакомых такие случаи … Читать далее
Были ли у вас или у знакомых такие случаи … Читать далее
9 января 2025 18:48
Девчонки, а были ли у вас какие-то знаки подсказывающие о скором наступление беременности?
У меня перед тем как забеременеть дочкой был знак. За месяц до беременности, которую мы совершенно не планировали, на нашем почтовом ящике я обнаружила … Читать далее
У меня перед тем как забеременеть дочкой был знак. За месяц до беременности, которую мы совершенно не планировали, на нашем почтовом ящике я обнаружила … Читать далее
Магний б6 форте. Курс приема и агрессия проходит.
У меня депрессивно — агрессивное состояние прошло. А то приходила и вымывала мозг мужу?
По-моему проще в себе разобраться и поковыряться. Банально, но… стать добрее. Это не объяснить, этому не научить, это внутреннее состояние умиротворенности и принятия ситуации.
пока знаю только один способ — держаться подальше от провокатора. действует на ура)
Зачем Вы с ним живете, задайте себе этот вопрос
Карнеги вообще хорошая книга, советую! А что бы не нервничать надо чем то отвлечься, я читала Чехова вишневый сад)
Моя мама Карнеги читала. Но результатрв особых не заметила
Я с психологом работала — помогло.
Я с ней через интернет занималась. Конечно, сейчас все дегег стоит. Но блин у нас с мужем сразу терки прекратились и с мамой я наладила контакт. А то одни ссоры и скандалы. И все я начинала. Успокоительные — лишь временно. А книги по психологии — я не уситчива
тогда мне и мужа надо записать, у него вообще паранойя, что я к кому-нибудь уйду, а я не могу на это спокойно реагировать, я вот думаю сначала себя попробовать изменить (своё отношение к этому), а если не получится, то попрем вместе кпсихологу
Я Карнеги читала. Пишет легко, читается на одном дыхании. В тяжелых случаях, конечно, не поможет, но мне легче становилось.
спасибо
Есть и не только книги, могу дать интерисующую информацию, но только в личку0
Конечно, в личку напишу
Конечно)в дичку напишу.