Девочки, кто как худел при ГВ? Поделитесь плиз!
2 июля 2022 12:17
В последнее время прибавила в весе(( неправильное питание, вредная пища, еда на бегу. Работаю торговым. Лицо все в прыщах, ссылаюсь ещё на то что перестала пить противозачаточные. Хочу заняться собой, пропить курс по очищению организма. Что нибудь для … Читать далее
16 ноября 2024 19:40
Следом пост про похудение . Девчата рассказывайте кто как худеет на ГВ? После родов часть веса ушло . Сейчас просто становится тяжело тоскать нажравшее . Хочу привести себя в порядок , покрайнемере начать это делать . Раньше на диетах разных сидела , … Читать далее
24 января 2025 23:18
Часто вижу посты, в новостных лентах, и не только, про семаглутид. И совершенно не понимаю агрессивной реакции людей, на то что кто-то, кроме диабетиков, его принимает для похудения. Или Редуксин. Или ещё какие-то препараты. Побочки? Ну даже не смешно … Читать далее
12 февраля 2025 12:20
Я вела блог на тему похудения. Тогда не нужно было снимать видео, просто фото и текст. У меня получалось не плохо. Жизнь моя как сериал) своими рассказами я заинтересовывала новых подписчиков и достаточно быстро набирала популярность. Похудела на 25 … Читать далее
У меня ничего не уходит ((( придерживаюсь диеты, после 18 не ем на большую чашку чая пол ложки сахара и только прибавляю ?
Пп придерживаюсь но срываюсь, спорт дома, гантельки обруч, утяжелители на ноги и видео,, без прыжков и бега,,
Диета для кормящих).
А вообще, ребёнок все высосет, нам только месяц, а с роддома уже вообщем 17 кг сбросила. И это мы чисто на гв.?
Как вы это делаете?))) у меня в роддоме всего 5 кг ушло, за первый месяц еще 6 кг и все, вес стоит. При этом я на пп, после 6 стакан кефира. Сладкое, мучное не ем и на малыша сколько сил уходит. Уже не знаю, что делать...
Ну это жидкость у вас в большей степени ушла, у меня тоже в первый месяц прям быстро. Ну и я придерживалась конечно питания, а после праздников медленно, но конечно ем все кроме колбасы и сосисок. Надо как то пнуть себя чтоб опять начать.
Наверное у всех все по разному)) а скок лишних кг которые за беременность набранное?
Ну да… сколько читала тут, все в роддоме оставляют 8-12 кг. А я там 3 дня пролежала, ела специально только в столовой ( потому что там кормили как пленников Освенцима) и всего 5 кг ушло, я в шоке была… Набрала вобщем 23 кг, рост 173 см. Ну это ладно, просто я не пойму, почему при пп, отказе от сладкого и мучного и таких энергозатратах на ребенка, второй месяц вес не идет? Может гормоны…
У меня через 3 месяца всё лишнее само ушло, хоть и через месяц я ела и булочки, и тортики
У меня уже все ушло что в беременность набрано было, счас вес который набранный годами остался))
Правильное питание и спорт)))