Доброе утро
Вчера день прошел отлично) кушать хотелось, но не критично.
Сегодня тоже хорошо себя чувствую)
Завтрак- чай и творог
Обед- бульон куриный с луком и морковью и курицей
Ужин- гречка
На ночь кефир.
Доброе утро
Вчера день прошел отлично) кушать хотелось, но не критично.
Сегодня тоже хорошо себя чувствую)
Завтрак- чай и творог
Обед- бульон куриный с луком и морковью и курицей
Ужин- гречка
На ночь кефир.
удачного похудения ))