Забился режим.

С связи с зубами збился режим, начала засыпать на ночь в 2 ночи. Вечером засыпает в 6-7 просыпается в 10 и до ночи гуляеться. Как восстановить режим?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия
Молча.вооружится терпением уснула полчаса дали поспать и будить.и сдвигать время.

Я резко ломаю и резко ставлю когда и как мне надо.первый день ломаю образно выражаясь, во второй день ставлю.В третий день уже нормально.

Не ребенок командует когда и что а я.Так и воостанавливайте.и не допускайте больше потери режима.и все.

Пожаловаться
Юлия Усатова
Юлия 
Та как-то сам не понятно как сбился.
Пожаловаться
Юлия
Юлия Усатова 
Ну вы просто упустили и все. будьте бдительны и все.
Пожаловаться
Юлия Усатова
Юлия 
Татеперь буду. А то это же не возможно. Спать ложимся в 2, а в пол седьмого я просыпаюсь и не могу уснуть, а она спит до 10 утра.
Актуальные посты