Привет всем! 
Вчера завершился 5ый день моей подготовки к Новому году, а значит, половина пути пройдена, ура!
План на 5ый день такой:
— протереть лицо кубиком льда с травками 2 раза в день. СДЕЛАНО
— маска на лицо, шею и руки 2 раза в день (1ая — готовая крем-маска регулирующая с минералами, 2ая самодельная НЕ СДЕЛАНО)
— флюид для лица СДЕЛАНО
— термальная вода СДЕЛАНО
— компресс для глаз из ромашки НЕ СДЕЛАНО
— гель под глаза СДЕЛАНО
— массаж и гимнастика лица СДЕЛАНО
— скраб для тела на базе молотого кофе + вит.Е, персиковое и миндальное масло НЕ СДЕЛАНО
— контрастный душ и массаж душем проблемных зон СДЕЛАНО
— спец.гель для роста ресниц СДЕЛАНО
— гимнастика для глаз НЕ СДЕЛАНО
— массаж ушных раковин НЕ СДЕЛАНО
— крем для рук и ног СДЕЛАНО
Питание и физ.нагрузки: Из-за проблем со спиной не делала. Прогулка. Витамины.
Как вы порадовали свою кожу, рассказывайте!
Привет! У меня все расхворались
но я упорно продолжаю марафон))) физ.нагрузки пока отменила. Овсяный «скраб» натощак, для личика лёд (у меня мята утром, ромашка вечером), маска распаривающая покупная (овсянка с мёдом), крем вечерний, уменьшающий тёмные круги под глазами. Для рук — мыльная ванночка, крем. Ну и питание — по максимуму отказ от мучного и сладкого. Хотя, конфетку в день всё-таки слопываю(((
Сделала) скраб солью покупной, грезевая маска покупная, крем+ сыворотка с гауроновой кислотой наносила 2раза, сделаю покручу обруч+присидания+ планка