Во время беременности каждая мама более настороженно относиться к своему здоровью.И одно из заболеваний, которое буквально вводит будущую мамочку в панику- это грипп. Давайте рассмотрим, насколько он опасен во время беременности.
Грипп — это острое инфекционное заболевание. В организм человека внедряется вирус, который поражает верхние и нижние дыхательные пути. Очень часто путают ОРВИ и Грипп, так как принцип заражения и некоторые симптомы схожи между собой. Однако грипп протекает намного тяжелее и часто приводит к осложнениям.
Основной путь передачи гриппа— воздушно-капельный. Больной человек может заразить окружающих в течении примерно 8-ми дней после появления первых симптомов заболевания.
Основные признаки гриппа:
-температура 38 и выше, которая держится в течении нескольких дней
-ломота в мышцах и суставах
-головная боль
-повышенная потливость
-боль в горле
-сухой кашель
-тошнота, возможна рвота
-потеря аппетита
-общая слабость
Однако не обязательно проявление всех симптомов сразу.
При легкой форме гриппа- температура тела поднимается до 38, возможны головная боль и ломота в теле.
Средняя форма- протекает с повышением температуры до 39- 39,5, насморк, боль в горле, кашель, так же может появиться небольшая отдышка.
При тяжелой форме- температура поднимается выше 40, рвота, судороги, кровотечение из носа. Может присоединиться отек мозга или легких.
Чем грозит вирус гриппа плоду?
Самый опасный период- до 12 недель беременности. В это время идет закладка нервной системы, органов и тканей малыша. При тяжелом течении болезни, не сбиваемой высокой температуре, может произойти разрушение плаценты, инфицирование плода, которые могут привести к необратимым последствиям.
При заболевании гриппом не стоит заниматься самолечением. Все нужные анализы, дополнительные обследования и лечение назначит вам ваш лечащий врач.Неправильно подобранные лекарства могут только усугубить состояние. Например парная баня, горячие ванночки для ног недопустимы во время беременности, так же в списке запрещенных
большое количество трав и настоев.
Что же можно для облегчения состояния вовремя беременности?
Самое главное- соблюдать строгий постельный режим. В комнате должна проводиться влажная уборка, помещение часто проветриваться. Посуду рекомендуется ополаскивать кипятком.
Обильное питье- лучше если это будут фруктовые соки, компоты и морсы, такие как напиток из шиповника, чай с малиной, медом и лимоном.
Питание- во время болезни лучше отказаться от мяса, рыбы, а так же от соленого, жирного и жареного, что дает нагрузку на итак ослабленный организм. Лучшее блюдо в этот период- легкий куриный супчик. Заставлять есть себя через силу не стоит, лучше выпить лишнюю кружку морса.
Кушайте больше фруктов содержащих витамин С(апельсины, мандарины, киви).
Для облегчения состояния делайте ингаляции с настоем ромашки, чайного дерева, эвкалипта.
Нос следует промывать слабым соляным раствором.
Для полоскания горла хорошо подойдет раствор фурацилина или соды и соли(по 0,5ч.л. на стакан теплой кипяченой воды)
В период болезни следует как можно больше отдыхать. Сон- лучшее лекарство)
Профилактика болезни:
Во время эпидемии гриппа, как можно меньше посещайте места с большим скоплением людей(общественный транспорт, магазины, выставки и т.п.)
Постараться воздержаться от приема и посещения гостей.
Перед выходом из дома смазывать слизистую носа мазью виферон или оксолиновой мазью.
По приходу домой промыть нос солевым раствором (аква-марис, аква-лор ит.п.).Пополоскать рот и горло раствором ромашки. Тщательно мыть руки с мылом(мыло не уничтожает вредоносные бактерии, а только смывает их, что достаточно для снижения уровня до безопасных).
Надевайте маску, меняйте как можно чаще. Если маска оказалась влажной от дыхания- смените ее, во влажной среде размножение бактерий и вирусов идет намного активнее.
Кушайте лук и чеснок- они обладают бактерицидными свойствами.
Ароматерапия- зажигайте аромалампы с маслами обладающими антисептическим действием (масло чайного дерева, эвкалипта, цитрусовых, пихтовое).
Если вы хорошо себя чувствуете, по анализам и УЗИ нет никаких отклонений, значит можете быть спокойными за себя и малыша.
Легкой беременности и родов! Не болейте!
