Лежу первый триместр, пью дюфастон, жду когда можно заниматься спортом, хотя бы кардио, а то хоть и не ем гадость, поправилась на 2 кг( знаю, что до 20 недели поправляться нельзя. Мучное не ем ( иногда чуть- чуть) сладкое очень редко
Кто- то занимается спортом, если был тонус?
Комментарии
Актуальные посты
Я набрала в первом как раз 3-4кг хотя за всю Б 8. Если вам уже лежать сказали, то какое вообще кардио..
Во втором триместре весь спорт!!! В первом нельзя, может привести к выкидышу
Что значит до 20 недели поправлятся нельзя? Глупости какие.
Если тонус, лучше лежать.
После спортзала открылось сильное кровотечение
А что до 20 недель поправляться нельзя?