Дайте советы как взять себя в руки когда начнутся схватки. Помогает ли техника дыхания вдох носом и медленный и более долгий выдох ртом до потуг так дышать? Соглашаться ли на эпидуралку если сколиоз сильный?
ТАПКИ МИМО
17 февраля 2014 11:35
Сразу скажу страница левая… Надо было просто выговориться… В жизни не кому… В чем проблема? В неудовлетворенности… Личная жизнь под откос… Встречалась я с молодым человеком, очень хороший парень, интересный, нам всегда было о чем поговорить, мы были … Читать далее
27 марта 2017 10:02
Когда мы с моей малышкой немного передохнули и отошли от родов, то, конечно, стали знакомиться ближе)) Я обратила внимание на бледно-розовое, едва различимое пятно размером с рублёвую монету в форме сердечка на лобике с левой стороны. Неонатологи роддома, … Читать далее
28 октября 2017 14:52
Решила прошерстить свои полки и сделать список книг, которые действительно стоит прочитать. Некоторые книги были сразу по прочтении удалены из моей читалки, о чем сейчас жалею: не помню ни названий, ни авторов, чтобы рецензировать. Но в основном это … Читать далее
27 января 2025 20:02
Я на фитболе сидела.было легче.но он, думаю, не везде есть
Мне дышать очень помогло. И при схватках и при потугах.
Дышать нужно, это отвлекает немного. Обязательно возьмите с собой воду и гигиеническую помаду, иначе губы будут просто сушенка. У меня тоже сколиоз, делала эпидуралку, со второго раза только попали. Все норм
Помогало дыхание будто свечку задуваешь, а еще расслабить нижнюю челюсть. Прям осознанно пытаться не зажимать зубы, а расслаблять. Воспоминания свежи, шесть дней после родов)
Вот вы рожать начнёте, схватку почувствуете — и попробуете и один способ дыхания, и другой, и возможно новый изобретете, который будет помогать. Это как знаете, если у человека болит нога — он её и так и этак повернёт и найдёт положение, в котором меньше болит. Эпидуралку со сколиозом не стоит по доброму, но на эпидуралку на схватках почти все соглашаются независимо от заранее принятых решений.
Лучше на ногах схватки переносить и быстрее раскрытие. А ещё во время схватки нужно расслаблять мышцы промежности, знаю что это сложно но это ускоряет раскрытие. А дыхание ну пробуйте, но это так для самоуспокоения если))
Про технику дыхания вы и не вспомните)просто становится легче когда думаешь о встрече с малышом)))
Правильное дыхание мне помогло при схватках. Но горло пересохло жутко.
Специально дышала 1 раз — когда надо было потуги остановить
Ой, мне ничего не помогало, как схватки начались сильные, я про всё забыла. А Про эпидуралку — это к врачу лучше… Со сколиозом не шутят..
Не знаю как на счёт легче, я ещё считала, отвлекает просто и это помогает:))
+ я когда старшую рожала считала… Помогает))) быстро- быстро считала и козалось время схваток быстро летит )))
У меня сколеоз но какой он не знаю эпидуралку делала
Да… очень важно правильное дыхание. Схватки так гораздо легче переносятся
я ртом дышала при схватках.
медленно.пытаясь успокоить своё дыхание.мне помогало.
у меня была стремительные роды и мне никаких препаратов не вводили
Спасибо