Не могу сидеть на пп, решила начать с малого. Отказалась от жирной еды пока. Раньше следила только за объемами, сейчас запарилась весом! И вот мои вожделенные 67 кг ( рост 181). До беременности была 76,6)))) живот вааааще никак не уходит, поскольку муж забрал машину, а живём за городом — в зал ходить не могу, дома заниматься лень. А кто бегает? Лучше утром или вечером?
5 мая 2017 10:12
Вот уже 3 месяца как мы полностью отказались от колбас и сосисок. Чему я очень и очень рада. Мы все немного похудели и экономия в бюджете примерно 5 тыс в месяц. Что так же не может не радовать. Раньше я и муж не могли представить себе завтрак без бутербродов … Читать далее
24 сентября 2017 15:27
Житель Архангельска, 32-летний Артем Шишков провел эксперимент «Проживи на МРОТ и не умри». Начал мужчина 23 августа. В результате архангелогородец похудел на 5 килограммов.
Мужчина поведал, что на третьей неделе эксперимента он был вынужден исключить … Читать далее
17 января 2018 12:36
В конце августа я решила отказаться от пищи животного происхождения, а именно от продуктов «Убийства». Причиной этому решению послужил приступ стеноза желчевыводящих протоков спустя 5 месяцев после удаления желчного пузыря. Я очень испугалась что это … Читать далее
26 декабря 2019 18:26
Многие в этом году запустили флешмоб #итоги года. Я решила поддержать
Мои Итоги года
: •Купили квартиру
.•Сделали в ней ремонт с 0 и не •развелись.
•Переехали в новую квартиру.
•Отметили год дочке
.•Закрыла бизнес который так долго развивала. Но … Читать далее
30 января 2021 19:23
🙂Недостаток кальция в организме может привести к набору веса, чем опасна любовь к обезжиренным продуктам и еще 48 фактов о снижении веса.
🙂Количество съеденного за ужином зависит от освещения
Чем ярче свет, тем меньше вы съедите — к такому выводу … Читать далее
Класс! А-а-а, тоже хочу классную фигуру!!!))) За какой срок похудела?
хороша))
Отлично выглядишь! Я как-то бегала с мужем, он бегает по вечерам, говорит что так полезнее. Но я бег никогда не любила, и хватило меня на раз 5…
Очень крутая фигура)))) молодец!)))
Вот бы и мне так) правда, я жирного и так не ем, свинину редко очень, не люблю жаренное — изредка. А вот шоколад… это да(
Сексимама) очень красиво! Главное, что попа не ушла с лишними кг)
А чего муж забрал тачку? Он же подарил ее, засранец
Хорошо выглядишь
ооо моделя ти!!!
Я тоже уже 67 и 181, но у меня нет такой классной попы;)