Фигура??

Через сколько вы стали приводить свою фигуру в норму после родов?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

Она и в беременность не расползалась))) Прессом через 2 недели начала заниматься.

Пожаловаться
Aнна Назарова
Olga 

В беременность у меня тоже не расползалась, единственное мышцы пропали везде! Были икры – нет больше икр, была попа – больше нет, и на животе кожа рыхлая, не упругая фуфу просто!

Пожаловаться
Aнна Назарова 
Все вернете, было бы желание!)))
Пожаловаться
Aнна Назарова
Olga 

А на самочувствии у вас никак не отразилось, то что вы рано начали?

Пожаловаться
Aнна Назарова 
Я до 8 месяца беременности на лошадях каталась))) Тело привыкшее. После роддома начала с долгожданной растяжки, прессом начала заниматься с «уголка» и лежа, это вполне контролируемая нагрузка, все ок со здоровьем.

У меня знакомая спортсменка через 2 недели уже кубики на прессе вернула — вот это фанатизм))) Подруга в спортзал вернулась через 3 недели на полную нагрузку (но и занималась в зале до 8-9 месяца б), тоже все отлично и с фигурой, и со здоровьем.

Пожаловаться
Aнна Назарова
Olga 

Ухты! Я восхищаюсь:) здорово! Теперь и я пойду восстанавливаться☺️

Пожаловаться
Ирина
После выписки из роддома.
Пожаловаться
Aнна Назарова
Ирина 

На самочувствие никак не отразилось?

Пожаловаться
Ирина
Aнна Назарова 
Нет) я же постепенно начинала, с махов ногами и прочих растяжек, а как лохии прошли к прессу приступила.
Пожаловаться
Алёнка

Начала вот уже. Только сейчас "зарядку" закончила

Пожаловаться
Aнна Назарова
Алёнка 

Значит и мне подавно можно:)

Пожаловаться
Алёнка
Aнна Назарова 

Только я лёжа, для восстановления после родов делаю. Так и искала в интернете

Пожаловаться
МамаСвета
Сама приведется)
Пожаловаться
Кристина Морозова

Да фигура сама в норму пришла почти сразу)))