В беременность у меня тоже не расползалась, единственное мышцы пропали везде! Были икры – нет больше икр, была попа – больше нет, и на животе кожа рыхлая, не упругая фуфу просто!
Я до 8 месяца беременности на лошадях каталась))) Тело привыкшее. После роддома начала с долгожданной растяжки, прессом начала заниматься с «уголка» и лежа, это вполне контролируемая нагрузка, все ок со здоровьем.
У меня знакомая спортсменка через 2 недели уже кубики на прессе вернула — вот это фанатизм))) Подруга в спортзал вернулась через 3 недели на полную нагрузку (но и занималась в зале до 8-9 месяца б), тоже все отлично и с фигурой, и со здоровьем.
В первую бер мне было 24 и вот вобще меня тема фигуры не волновала, была , что называется «ведьма» - ела , что хотела и ни на грамм не толстела.
После 28 как-то вес пополз, больше 61кг не было, но для меня это много , при норме 55-56кг. И вот начались … Читать далее
Вот смотрю я на мужа и думаю "за что ты меня любишь". Я, честно говоря, не красавица. Обычная славянская бледная внешность. Крашусь редко. Зубы с изъяном, фигура не самая красивая, рост 156, лишнего веса 40 кг. Конечно, так было не всегда. Раньше я была … Читать далее
Отекла за эти дни капец как ? Вместо глаз - щелочки, ела много соленного и шампанское как говорится рекой лилось. Завтра на работу и все, буду приходить в норму. Вопрос, кто следит за фигурой категорически не пьете алкоголь? Или позволяете себе? Вино … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Она и в беременность не расползалась))) Прессом через 2 недели начала заниматься.
В беременность у меня тоже не расползалась, единственное мышцы пропали везде! Были икры – нет больше икр, была попа – больше нет, и на животе кожа рыхлая, не упругая фуфу просто!
А на самочувствии у вас никак не отразилось, то что вы рано начали?
У меня знакомая спортсменка через 2 недели уже кубики на прессе вернула — вот это фанатизм))) Подруга в спортзал вернулась через 3 недели на полную нагрузку (но и занималась в зале до 8-9 месяца б), тоже все отлично и с фигурой, и со здоровьем.
Ухты! Я восхищаюсь:) здорово! Теперь и я пойду восстанавливаться☺️
На самочувствие никак не отразилось?
Начала вот уже. Только сейчас "зарядку" закончила
Значит и мне подавно можно:)
Только я лёжа, для восстановления после родов делаю. Так и искала в интернете
Да фигура сама в норму пришла почти сразу)))