Девочки малышей 2-3 лет, сколько спят ваши режимные детки в сутки?
Последнее время проблемы с засыпанием, мы садичные, живём по режиму: дневной сон с 13 до 15, ночной с 21.30 до 7.30. В садике днем спит хорошо, дома в выходные час максимум днем и еле уложить… Вечером засыпает тоже не просто, зато утром пушкой не разбудить😂😂😂
Ночь с 8 до 8
мой сходит с дневного сна, сейчас в три дня раз может заснуть часа в 2 на пару часиков. сопротивляется, когда пытаюсь уложить. Зато может в 6 вечера заснуть и до 7 утра. Дочка спала без садика как по часам, читали книжку, команда спать и сама засыпала днем на пару часов. и вечером в 9 отбой. дети разные)))
вам надо прямо ритуал какой-то придумать, мы умываемся и в кровать, при чем всеми, и свет вырубаем, полазит и засыпает и так же днем. но мы не детсадовские и утром спим до 9 утра в среднем. днем тоже на час-два спать ложится и отбой в йй вечера.
ОТ 2 ДО 4 ЧАСОВ ЭТО ДНЕВНОЙ СОН
с 2.7 днем не спит дома, в садике спит. Ночной сон с 20.30 до 7 примерно
С 14 до 16 и с 22 до 9
Ночью спит с 21 до 7-8.
12