Ну вот и она! Здрасьте!!! Я так надеялась, что это не повторится, но увы и ах ??? опять не уснуть. Уже так 4 ночь. С первой Б так было. Не спала почти 2 недели. И вновь....
Как у вас дела с этим, девченки?
Бессонница в 3 триместре
Комментарии
Актуальные посты
и я не сплю… девы!!! вас никого не начали мучать треники-а то у меня уже третий день но слава Богу отпускает… никогда не знала что такое
Меня начало мучить ощущение, что я колобашка ? не повернуться...
У меня бессонница уже недели 2, не могу уснуть до 3, пытаюсь раньше вставать, чтоб спать хотелось, днём хожу как приведение, спать хочу, как только лягу, сон как рукой снимает??
И я не сплю. Уже какую ночь подряд? засыпаю с рассветом и сплю часов по 5-6. Сейчас тоже лежу спать хочу но не идёт сон.
Ой, случайно Вам адресовала
Ну вот, скоро 3… ? и мы, может, поспим
Господи, надеюсь, так не до 38 будет, как у вас… ? сколько не спите?
С третьего триместра периодами наступает бессонница. Не постоянно конечно, так и тронуться можно? ну вот очередной "приступ" неделю где то. Бывает 2 ночи сплю прям шикарно, а на третью начинается. Трудно с подсчётами сколько именно не сплю, бессонные ночи хаотичны ?
Но есть супер способ, как заснуть)) я, например, ненавижу гладить. Когда не могу уснуть думаю, что если в течение 15 минут не усну, пойду белье гладить. Так сразу такая усталость наваливается, через 5 минут сплю) ни разу ещё гладить не вставала
Я валерианку пью перед сном)
Все также 2 недели до 3-4 не заснуть.
Вот и я боялась....