Девочки! Нужен совет. После родов ушло только 5 кг. Вешу 65 кг. Хочу скинуть для начала хотя бы 5 кг и побыстрее. Как бы мне это сделать на грудном вскармливании и с тем учетом, что спортом не рекомендуется заниматься до 2 месяцев, да и времени свободного пока совсем нет.
11 июня 2023 19:25
Моя больная тема это вес. Всю жизнь с раннего возраста я боролась с лишним весом, поправлялась даже просто стоя у еды)). Вечные диеты, потом первый брак и тяжелые отношения в браке, которые вогнали меня в вечную депрессию (тогда я этого не осознавала … Читать далее
12 июля 2024 16:29
Заранее извиняюсь за то, что будет много букв. Краткость, увы, не мой конёк.
Не могу найти себе места. Сижу на антидепрессантах. Жизнь, можно сказать, “рухнула” в одночасье.
Мне 33, не пью, не курю, вешу 54 кг. Никаких операций … Читать далее
Не могу найти себе места. Сижу на антидепрессантах. Жизнь, можно сказать, “рухнула” в одночасье.
Мне 33, не пью, не курю, вешу 54 кг. Никаких операций … Читать далее
3 декабря 2024 08:24
Никак после родов не могут уйти , с первых родов знаю , что они так и буду сидеть во мне пока не начну худеть , ждать нечего.
Девочки , подскажите как вы худели ? В тот раз просто ела меньше и вечером терпела ничего не ела , в этот раз голод вообще … Читать далее
Девочки , подскажите как вы худели ? В тот раз просто ела меньше и вечером терпела ничего не ела , в этот раз голод вообще … Читать далее
21 декабря 2024 20:07
Сколько набрали ?
У меня 23 н беременности. Всего за это время набрала 10 кг , боюсь что будет дальше. Детки то сами по 500 каждый ? , получается ± 3-5 кг точно лишние набрала (((
С каким весом были на моём сроке , сколько набрали к родам … Читать далее
У меня 23 н беременности. Всего за это время набрала 10 кг , боюсь что будет дальше. Детки то сами по 500 каждый ? , получается ± 3-5 кг точно лишние набрала (((
С каким весом были на моём сроке , сколько набрали к родам … Читать далее
6 января 2025 17:18
Речь пойдет о лишнем весе . Скажу сразу , я с 9 класса борюсь с лишним весом , до 24 лет была стройная и очень красивая , но не без труда мне это давалось , потом замужество , двое родов и уже что то в голове поменялось , позволила себе распуститься … Читать далее
я скинула без всяких диет, ребенок все высасывает
Так уйдет постепенно. Ребенок все высосет))
На диете кормящей скинула очень хорошо. Ела только каши на воде, вареное постное мясо, хлебцы, а на десерт ряженка с белой вафелькой))) За пол года такого питания минус 20кг)))
Выгнать из дома помощников, а заодно и холодильник, стиралку и плиту))))) Ну это так в порядке бреда. Всё уйдёт само, правда не мгновенно, а то молока можно лишиться.