Девочки, подскажите, как вы боретесь с отечностью, и есть ли какие-то средства? У нас очень жарко. И я наблюдаю при взвешивании, что в последнее время мой вес гуляет ± 1,5 кг. И чувствую по себе, что этот вес — просто вода, которая не выходит. Начала отекать. И от этого чувствую некий дискомфорт: тяжесть в ногах, неповоротливость, общее чувство усталости. Хотя три-четыре дня назад чувствовала себя лучше, да и живот за этот период не на столько вырос, что бы двигаться стало тяжелее. Вообще я очень активна на протяжении этих 25 недель и набрала не так уж много веса (7кг при росте 180). И не объедаюсь, а ем, как ела до беременности. Короче говоря, что делать с отечностью?
12 июля 2010 09:47
Будущие мамы, путешествуйте на здоровье
Многие женщины, забеременев, задают себе вопрос, касающийся поездок, передвижений на дальние расстояния самолётом или машиной. Их частенько гложет сомнение: «А совместимо ли моё теперешнее положение с путешествиями» … Читать далее
6 февраля 2013 08:08
Лечение насморка в третий раз за 10 месяцев привело к созданию мной небольшой инструкции:Что делать когда у малыша насморк?Грамотно лечить! Грамотное лечение насморка у ребенкаКак развивается насморк?
На пути развития насморк проходит три стадии:
I … Читать далее
29 июля 2013 13:22
Грамотное лечение насморка у ребенка
Как развивается насморк?
На пути развития насморк проходит три стадии:
I стадия – рефлекторная. Её продолжительность не более нескольких часов. Сосуды слизистой оболочки сужаются, её поверхность бледнеет. Резко … Читать далее
7 июня 2014 14:13
Что делать когда у малыша насморк? Грамотно лечить!Грамотное лечение насморка у ребенка Как развивается насморк?
На пути развития насморк проходит три стадии:
I стадия – рефлекторная. Её продолжительность не более нескольких часов. Сосуды слизистой … Читать далее
7 февраля 2015 16:24
Вам повезло родиться женщиной? Я считаю, что мне повезло, и ни за какие блага мира я бы не хотела быть мужчиной. Не буду перечислять все плюсы и минусы, тем более, что в понимании каждого они свои. Но вот один из минусов досаждает многим женщинам…
… Читать далее
Спасибо, Марина
Ой, а я отечность убрала подвижностью и спортом, плюс общетонизирующего попила по совету врача (брала Стимол). Даже раньше будильника стала просыпаться и сил в разы больше стало!
фрукты надо есть поменьше, а воды побольше… от фруктов и фруктозы толстеешь и вода задерживается в организме… мне и в первую Б и сейчас врач сказал пить больше воды
Жалко… Меня на фрукты очень тянет. За период беременности это единственное моё отклонение от обычных пристрастий. Никак вкус не поменялся, только фруктики хочется больше, чем обычно. Особенно персики????
Не пить самый тупой совет который я когда либо слышала. Пить нужно. Не меньше двух литров в день. Организм не идиот. Если пьём мало организм начинает запасать воду, если же мы пьём достаточно начинаем прогоняться воду по нашему организму.
Совет:
1) пить. Именно воды, а не разной хрени типо соков-компотов.
2) ходить в бассейн.
3) обратится к диетологу или nutrizionista. Правильное питание поможет.
Ян, я правильно питаюсь. Ем много свежих фруктов и овощей. Йогурты только натуральные без добавок и сахара. Не ем соленое. На ночь не объедаюсь. Правда, в последнее время стала мало пить и из-за жары хочется газированной воды?
Я не имею в виду, что ты не правильно питаешься. Но диетолог подберёт именно под твой орг питание. Мне помогло. Если не хочется пить простую воду добавляй magnesio&potassio. Я на двух литровую бутылку три пакетика высыпаю. И пьётся лучше и польза.
P.S.
Мой диетолог мне строго настрого запретила пить мочегонное. Сказала ещё хуже будет.
Вот и я к этому очень негативно отношусь. Особенно к фурасемиду. Я когда в Италии в аптеке 7 лет назад сказала, что мне нужен фурасемид, мне целую лекцию прочли о том, как этот препарат садит мышцу сердца и насколько он вреден для других органов. Короче, отбили охоту раз и навсегда. Закрепили эффект фразой о том, что он запрещён в Европе…
Тут в принципе месяц жары остался. Скоро уже на спад пойдёт. Я тоже страдаю от жары. И от nervo sciatico. Неделю в бассейн не походила (в отъезде были) и все вернулось на круги своя. Сегодня в супермаркете наклонилась… и все. Подняться уже несмогла. Из магазина меня уже выводили и в машину усадили. Благо люди добрые нашлись.
Пипец! Nervo sciatico — это ужас. У моего мужа бывает. У меня последнее время в спина в районе поясницы побаливает, когда долго на ногах. Я хоть сейчас не работаю, все равно куча дел.
Я так надеялась на бассейн, но тот который мне нравится закрывают с последней недели июля и почти на весь август. Так что только с 20 августа.
На ночь и днем ложитесь на спину и под ноги подкладывайте подушки или еще что нибудь. Но так что бы ноги были выше головы и лежите
Я пила камифрон сразу все проходило
мне мой врач говорила пить одинаковое количество. примерно 2-3л в день. я маленькая. мне 2х литров хватало. полторушка была минералка от изжоги, остальное это чай-суп…
Обладает охлождающим эффектом, снимал усталость в общем гуд!
хорошо помогал, особенно когда нагуливалась)