Бег после КС?

Привет всем)) Подскажите, когда можно начинать бегать? Кс было месяц назад. Фигура в плачевном состоянии, хотелось бы подтянуть))


Ирина
15229

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Варежка

бегала через месяц…

Пожаловаться

Через 6месяцев, и то лучше с врачом советоваться.

Пожаловаться
Юлия
все физ нагрузки после кс через 6 мес
Пожаловаться
Ирина
Юлия 

Офигеть((

Пожаловаться
Юлия
Ирина 
носите утягивающее белье