Сонливость

Уже который месяц подряд почти каждый день — это борьба со сном.

Не зависимо, сколько я спала 12 часов или 8, я целый день хочу спать.

Вот сегодня поспала днем почти 3 часа, решила не бороться со сном, а просто поспать и думала поможет. Проснулась и все равно сонливость, веки — хоть спички вставляй. Кто сталкивался с таким, от чего такое может быть. Кофе не помогает.

ПС: не Сонливость100%

ППС: для подруг — я на ББ.ру не частый гость последние месяцы, как то отвыкла а бесконечность постов отбивает охоту их разгребать Сонливость


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Талина ИбблаГхыр

Недостаток витаминов в организме.

Пожаловаться
Золотко

Жара, давление низкое… Сама стараюсь днём никуда не выходить.

Пожаловаться
КареглазаЯ

Давление низкое может? Попей настойку элеутерокока.

Пожаловаться
ЯRaduga
КареглазаЯ 
Она давление повышает, ты пила ее? почитала о ней надо попоробовать
Пожаловаться
КареглазаЯ
ЯRaduga 
Попей! у меня низкое.реально помогает!
Пожаловаться
Наташа

у меня последние года два такое состояние, очень редко, когда я просыпаюсь и не хочу спать. Советуют щитовидку проверить. Я три гормона сдавала, все три в норме, думаю это из за моего позвоночника, который практически всегда болит в каком нибудь месте(((

Пожаловаться
ЯRaduga
Наташа 
О у меня тоже болит после родов третьих, причем постоянно я уже настолько привыкла, что обращаю внимание, когда боль нетерпимая
Пожаловаться
Джейн Доу
Незнаю… Сама на вечном недосыпе.
Пожаловаться
VÏĶŢŐɌḬἌ

Хз, я сама в последние дни сплю, до обеда и к вечеру слипаются

Пожаловаться
Наталия

Активности нужно больше. Гиподинамия, похоже

Пожаловаться
Мандариновый Йожыг
У меня накопленая усталость так проявляется… мне надо неделю дрыхнуть сутками чтобы отпустиловот такой я сурок!
Пожаловаться
ЛенкаПенка
По проблеме не подскажу, но причину найти надо. А про бесконечность — просто жми крестикии не теряйся)
Пожаловаться
FRIDA
ЛенкаПенка 
Пожаловаться
Лёля Дружелюбная
Гипотиреоз млжет. Ак с гормонами щитовидной железы
Пожаловаться
Наталия Баканёва
у меня такая же фигня уже 4дня +еще низкое давление и как следствие ужасные головные боли((((
Пожаловаться
Anna TTT

может спишь неудобно? У меня такое было когда матрас неудобный был

Пожаловаться
Хаски

Я такая постоянно (((( Вот сегодня малую в сад отвела, думаю -посплю пару часиков.в итоге проспала до 3х дня!!! Не просыпным сном. Блин, до 3х !!!Это жесть ((((

У меня ВСД и из-за печени такое может быть ...

Пожаловаться
ЛарисаЛатвия Морару

Основные причины постоянной сонливости: Утомление как физическое, так и психическое Кислородное голодание коры головного мозга Усиление тормозных реакций в ЦНС и их преобладание над возбуждением, в том числе на фоне лекарственных препаратов или токсических веществ Патологии головного мозга с поражениями центров сна Черепно-мозговые травмы Эндокринные патологии Заболевания внутренних органов, ведущие к накоплению в крови веществ, подавляющих активность коры головного мозга

Пожаловаться
Инга Юрьевна
Это авитаминоз, у тебя нехватка витаминов и жестская, а ещё наверно питание не полноценное. У меня так всегда зимой, летом по проще фрукты ягоды свежий сок. И прогулки чаще на свежем воздухе помогают не хило.
Пожаловаться
Мария
Инга Юрьевна 
Интересно. Теперь тоже буду знать)
Пожаловаться
Инга Юрьевна
Мария 
У нас в Питере солнце не совсем но все-таки редкость и большую часть времени люди ходят как сонные мухи, так как не хватает витамина D который обеспечивает энергией работу всего организма поэтому если солнце есть его появление ни кто не пропускает очень много людей выходит на прогулки оставляя все свои дела. Витамины скупают и разбирают очень быстро. Т.к. фрукты и овощи поступают на прилавки никакие. Порой купишь и это есть нельзя. Зимой рано темнеет а когда люди едут на работу еще темно. И из-за этого выробатывается хроническая усталость и сонливость. Прогулки на свежем воздухе обеспечивают насыщением кислорода всего организма и человек внсел и бодр особенно если еще и солнышко:))) ну а там где с этим проблема люди пьют больше витаминов.
Пожаловаться
Мария
Инга Юрьевна 
Понятно)
Показать ещё