Девочки, кто боялся? Как перебороли страх полёта? Может у кого-то тоже тахикардия. Страх как боюсь летать, в спокойном состоянии сердце бешено колотиться, а в полёте, наверное, умру от разрыва сердца…
Девочки, кто боялся? Как перебороли страх полёта? Может у кого-то тоже тахикардия. Страх как боюсь летать, в спокойном состоянии сердце бешено колотиться, а в полёте, наверное, умру от разрыва сердца…
Раньше обожала летать… А в2012 вдруг резко стала боятся, ходила к разным психологам -безрезультатно. Обычные успокоительные не действовали, помогал только клоназепам!!! Но вот уже год летаю без таблеток ))) пытаюсь сама в себе разобраться + в какой то степени помогли видео ролики Герваша ( пилот-психолог), у него есть группа в ВК и инсте. Курсы у него очень дорогие. Но мне хвалило и доступного материала( ролики в группе, обсуждения и т.д) теперь летаю относительно спокойно?боюсь конечно — особенно на взлёте ?. Но панических атак нет. Вот послезавтра как раз лететь надо?
Ой, спасибо, надо посмотреть! Удачного полёта?
Дико боюсь летать, ничего не могу с собой сделать, но при этом все таки понимаю что это глупо и от полетов не отказываюсь)
У меня перед полетом первым также было. Я подьезжала к самолету и мысленно скурила всю пачку☺☺ в самолете на взлете и посадке держала за руку соседку знакомую.
Но назад летела с другими людьми и ничего смогла же. И кстати в самолете уже нет такой трясучки
У меня знакомая вообще обожает летать, спит всегда в полёте, даже завидую?
Я тоже боюсь летать.
Первый раз? постарайтесь поспать в полёте или почитать что то чтоб отвлечься )))
Пока не полечу, я на будущее… Поспать, почитать… нееет, когда начинаю паниковать, это вообще не выход
Лекарство от панических атак вам в помощь… Пропила- стала летать спокойней, а то до рвоты было страшно, весь полет, пока не приземлимся…
У меня раньше был период этих панических атак, даже с работы пришлось уйти… Потом само устаканилось, хотя бывает иногда, в кино, иди в поездке начинается приступ, но стараюсь абстрагироваться… А что за лекарства такие?
Я принемала модал. У вас он под другим названием, проверьте.
нам лететь через сутки, тоже боюсь
Летали уже?
Тю) и всё-равно страшно? Нет, ну вообще понятно, только боитесь не своего самочувствия а внешних факторов верно?
Вот и я боюсь жутко, и больше никогда не полечу, последний раз летела беременная третьим, 9 часов с пересадкой на Тенерифе, думала умру, больше никогда!?
Оооой, долго то как...
Ага, все это время в пол смотрела, и накручивала себя, как мои дети если что без меня останутся, а когда трясло мужу так руку сжимала, аж до синяков?
Ого))) ну вот никто не боится своего состояния, все бояться катастрофы… Что со мной не так? ?веяно не как у людей
А обязательно летать? Сплюньте. Муж говорит просто уши закладывает. Ничего страшного)
Сейчас нет, но в будущем да, не то, чтоб обязательно, но хочется в несколько мест с мужем, туда только самолетом
Аааа. Всё хорошо будет)
Мне кажется с таким настроением лучше беременной не лететь...
Не-не-не, беременной не полечу, это я на будущее интересуюсь, не знаю как подготовиться (
Аааа, ну тут я вам не помщник, сама оетать боюсь) но если выбор между остатся без отдыха или полететь на отдых самолетом всегда выбираю второе)))