после недели в больнице без моих крошек, молока стало меньше. хотя я и сцеживалась там каждые 3 часа. сегодня всю ночь малышки провисели на сисе, потому что грудь пустая была. Кто знает реально действующие способы увеличить лактацию? помогите, пожалуйста, очень хочется покормить своим молочком подольше.
просто чаще прикладывать — не надо сцеживаться или что-то специально делать.
молоко будет вырабатываться в том кол-ве которое будут съедать девочки
Пусть сосут больше. Чем больше сосут и едят тем больше молока. Молоко прибывает за счет стимуляции соска. При сцеживании такого нет, поэтому молока меньше становится.
Неделя это не страшно. Чаще прикладывайте к груди. Пусть пустую сосут, чем больше требуют молока тем организм будет его нарабатывать больше. Заведите себе привычку, как кормить так стакан воды или чая перед этим пейте. Организм будет рефлекторно уже готов к молокоотдаче) обязательно кормите ночью после 3. Я пила лактофитол-чай и таб лактогон. Кормила до года и месяца.
Все выше сказанное и контакт кожа к коже!!! Удачи?
мне помогало много воды, чаи постоянно гоняла, чаи с травами для лактации типа лактофитола.