Раннее пробуждение… 5 утра (((
Девочки кто ещё не спит в такой ранний час? Неужели одна я?! Это пипец! То я просыпалась в 5 утра, теперь второй день подряд я просыпаюсь в 4:30! Соответственно встаю в туалет, все тело затекло, сустав болит еле ползу… Ну и раз я встала-открываю все окошки проветрить пока ещё свежо(сегодня после дождя 19-20 С. кааайф))))) надолго ли?.. Сейчас бы сладко спать, а у меня бок правый болит, ни лес, ни перевернуться??? господи, когда же все это пройдёт!
Вообщем вот так я из заядлой совы в жаворонка по-неволе превратилась!(((
2 августа 2024 10:49
Всем привет) как дела, какие планы на выходные?)
А у меня вот такая тема вопроса сегодня. Если ребёнок сова, есть ли смысл приучать к школьному режиму? Или все равно будет тяжело?
Старший идет в первый класс. Как и мы с мужем он сова. Ложится в 10 самое … Читать далее
14 октября 2024 20:40
Прям не знаю, что делать..
Пока не началась школа, мы прекрасно жили.
У сына мозг на максимальных скоростях работает только утром. И чем более раннее утро, тем выше эта скорость!
Вот к примеру сегодня он слишком рано проснулся, в 3 часа ночи. Ещё … Читать далее
1 ноября 2024 07:06
ДЕНЬ 37
Практики отдыха
Расслабляющий ритуал
на рассвете
Безмолвие ранних утренних часов — идеальный фон для пер-
вой практики расслабления в течение дня. Идея проснуться на
несколько минут пораньше, чтобы задать предстоящему … Читать далее
Практики отдыха
Расслабляющий ритуал
на рассвете
Безмолвие ранних утренних часов — идеальный фон для пер-
вой практики расслабления в течение дня. Идея проснуться на
несколько минут пораньше, чтобы задать предстоящему … Читать далее
11 ноября 2024 10:08
Вот уже как 5 дней завершено гв. Молока много, для облегчения сцеживаюсь. Вопрос вот в чем. Как прекратить лактацию (без таблеток)? Когда отучала от ночных кормлений, давала воду. Так теперь ночью каждые 2-3 часа просыпается пить, за ночь 2 бутылки выпивает … Читать далее
10 декабря 2024 05:12
Я не знаю уже что делать с ребенком чтобы он ночью спал ( до этого более менее было , просыпался раза 3 за ночь , с учетом того, что в ночь сын уходит с 19:00-20:00 , но уже неделю, он засыпает быстро ( с качанием , только так он уходит в сон ) спит … Читать далее
не скоро закончится?самое веселое начнется после родов?4:25 еле засыпает дочь)(
Я надеюсь что после родов у меня хоть боли пройдут( хотя уже такие мысли плохие лезут, что такая и останусь или вообще защитит что-нибудь и ноги отнимутся(
И я не сплю)) волнуюсь аж сердечко побаливает? сегодня ехать в роддом на госпитализацию...
Рожать уже!??
Я понимаю, что я просыпалась так же, когда беременна была… Но почему я в пять утра сейчас встаю? ( ??
Привычка осталась?
А ребёнок когда просыпается?
В 7-8 утра) но если мы засыпаем вместе в 8-9 вечера, то в шесть я уже точно встану ?
Тоже не сплю
Я в это время только засыпала))) так что не знаешь, что лучше!
Во время беременности ?
Да. Начиная с 22-24 недель так и спала.
Сегодня только? Я так каждый день просыпаюсь( до этого боролась, засыпала дальше, но в итоге просыпалась каждые 40 минут, меняла позу засыпала и так пока в 8 не встану совсем((
Я ещё до жары стала пробуждаться рано, а теперь тем более