Если каждый день заниматься дома упражнениями и пленкой мотаться то похудею? За лето примерно на сколько ну и ограничения в еде естественно
Если каждый день заниматься дома упражнениями и пленкой мотаться то похудею? За лето примерно на сколько ну и ограничения в еде естественно
каждый день бестолку… все от организма и параметров зависит...
За пол года на 12 кг худела, занималась дома и подсчет каллорий
Странный вопрос, мягко говоря, не зная ваши параметры и питание…
На страницу посмотри
А что на твоей странице? фотография сомнительного содержания.80% успеха в похудении зависит от ПП
Пленкой нельзя каждый день — кожу испортите. И спорт на одни и тебе мышцы хотя бы через день. Иначе толку не будет. А так, да, похудеете. На сколько, зависит от организма.