Ребеночку 5 месяцев, а я с каждым месяцем прибавляю в весе. Уже под 80 вешу! Это КАПЕЦ! И вроде после 18 не ем, и вроде исключила по возможности всё сладкое (но честно признаюсь печенье с чаем ем и майонез не удается до конца исключить из рациона, ем в минимальных количествах).
Вот думаю — это от моего обжорства или гормоны всё таки???
И вообще, как быть? Может кто подскажет действенную диету?
Честно! Уже в зеркало на себя противно смотреть!!!
Я тоже беспорядочно набирала вес, в итоге с января скинула 12 кг на системе -60 + спорт. Есть 3 раза в день я себя просто заставляю через силу.А так тоже ела как и вы и вес полз только вверх.
Пп. Обжорство. Тоже много кушала в декрете, сейчас на пп.
Та же беда и у меня:( говорят пока кормиш грудью тяжело похудеть:(
ну тогда нужно спорт и дробное питание. мне к примеру физ нагрузки пока не желательно боюсь молоко потерять, я то на гв, пробывала дать нагрузку сразу молока становилось мало, еле потом установилось.
Мне кажется гормоны шалят… Если нет других причин.
Мальца печенья и майонез не могут давать такого дикого набора веса.
Попробуйте есть не 3 раза в день и много, а 5-6 раз в день по чуть чуть.
Ответить: Екатерина ИгнатьеваЕм 1 раз в день, но много достаточно, потом чай, максимум бутерброд или печенье (1-2 шт). После 18-19 вообще не ем. Если честно голова кругом, как это всё на 5-6 поделить(((