Я худею...

День 1. Буду делиться своим питанием и процессом в общем. Встала я сегодня на весы и в шоке. Мой вес перевалил за 100 с лёгкостью. Рост 168. Вес 102,3. Метод похудения интервальное голодание. 18/6. Не надо мне писать большие порции и тд. Я знаю как … Читать далее

Вот остановилась на этой черточке и никак не худею дальше.А все почему? А все потому , что примерила добеременные вещи свои, и вуаля все как раз и хорошо сидит. ?похоже мозг подумал, ну и нормуль ну и достаточно. Вот не могу после 6 остановиться, сижу … Читать далее

Пост скорее для себя. Всегда во время беременности набираю много и в целом я склонна к полноте. И вот вес на сегодня 94,1 кг. Худеть знаю как...в свое время и по 20 кг сбрасывала. Но то эти праздники,то прием гормонов утяжеляют работу. Плюс от недосыпа … Читать далее

Отвес с утра 100 гр. Думаю , может на этой неделе так плохо с отвесами потому, что со дня на день должны месячные прийти ?? Или всё, старость пришла и надо теперь худеть годами ?! ? Как-то не готова я была к таким маленьким отвесам уже со второй недели … Читать далее