Люблю свою тренера))

За то что она такая зверь у меня и не идет у меня на поводу)) а я люблю поныть типа больше не могу и т.д… )) благодаря ей я могу делать такие фото?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
elene
Коасотка
Пожаловаться
Вафа Исаева

красотка ))))

Пожаловаться
Валерьянка
Красотка
Пожаловаться
Ивания

О, завтра у меня будут такие же овощи! Спасибо, Рая! А то уже не знаю что есть мне на моей диабетной диете ?
Живот отличный! Молодец! А я перед беременностью расслабилась и заплыла чуток, а зряяяя ?

Пожаловаться
Екатерина Лобанова

Молодца!!!

Пожаловаться
СчастливаяМама

Супер красотка!!!)))

Пожаловаться
Лелик
Отлично выглядишь. Так держать.
Пожаловаться
Dada

Ты такая молодец, я тобой восторгаюсь, хоть и не так давно дружу))) я тоже три раза в неделе торчу в зале, плюс бег по утрам в обязательном порядке, от целюля супер помогает кстати, а еще вода и меньше есть, вот от сладкого отказалась и сразу вижу результат! А как ты борешься с целюлем? Меня прям оч волнует этот вопрос?

Пожаловаться
Dada 

Dada, Спасибо) так же как все меньше есть и больше пить))

Пожаловаться
Юлия

Эх
… где моя тренер гуляет))

Пожаловаться

какая ты молодец))! у меня силы воли нет, никак свою фигуру в порядок привести не могу… диеты не для меня, а спортом занимаюсь дома, ну там пресс, упражнения всякие)) и бегаю. и скакалка…

Пожаловаться
Butterfly

Какая ты молодец!

Пожаловаться
Анна
а про то что пресс старого добра не помнит-нефига) быстро в норму мышцы на пузе пришли, хотя я не активно качаю, а на гв до полугода вообще почти ничего не делала.
Пожаловаться
Анна 

Анна, Правильно 6оворишь, у моей подруги тоже после родов пресс через три месяца показался))

Пожаловаться
Натали
Очень красиво! А эти нагрузки не мешают правильному функционированию для рождения детишек?
Пожаловаться
Натали 

Натали, Спасибо. Я у доктора спрашивала она разрешила.

Пожаловаться
Диана
Натали 

СтануМамой, А я перестала за месяц до поанирования заниматься прессом конкретно, другие мышцы даже во время бер. надо укреплять, спину особенно, а на пресс мне сказали не желательно, хотяб за месяц ДО

Пожаловаться
Натали 

Диана, Ну мне еще три месяца нельзя планировать

Пожаловаться
Натали
СтануМамой, Тогда здорово!
Пожаловаться
Ната

Круто! Очень красиво!!! В первую очередь, молодец — ТЫ)…

Меня, наверное, никакой тренер не поднимет

Пожаловаться
Ната 

Ната, Спасибо)) думаю моя подняла бы и мертвого))

Пожаловаться
Ната

СтануМамой, ))) Возможно)..

Просто несколько лет назад занималась со своей подругой… Она кого угодно на ноги поставит, со мной с трудом справлялась)

Пожаловаться
Мария Байкова

Всегда восхищалась теми у кого есть сила воли. У меня её нет

Пожаловаться
Мария Байкова 

Мария Байкова, Ох у меня её тоже нет)

Показать ещё