вопрос, собственно, больше психологический… все пишут что малыш выбирает себе родителей, и мол надо придти в форму и чтобы жизнь наладилась и чтобы еще куча факторов совпала… перестать ждать и жить полной жизнью, «дышать полной грудью»… что для малыша неподъемный груз спасать кого-то от чего-то… и становится чьим-то смыслом жизни, для еще не рожденного малыша, слишком трудно и не случится счастливого материнства пока я не приду в гармонию сама с собой. а если я не приду? Те в первый раз вроде как была и гармония и всё было хорошо… и психическое и физическое состояние… но чуда не произошло. больше года я уже пытаюсь поймать позитивную волну и бежать раскинув руки навстречу своему малышу, со счастливой улыбкой на устах, под лучами летнего солнца и желательно в чистом поле с красивыми цветами…… но не могу. ну не могу я! пыталась… настраивалась. но то одно то другое… то здоровье то муж то работа, то подруги со своими счастливыми вторыми/третьими детьми, а я со своей неполноценностью трудно переношу свой личный не хэппи-энд… как-то всё не так и мысли только о ребенке как о спасении… это не конструктивный подход и боюсь так ничего не получится. но и по другому я уже не могу. расписываюсь в своем депрессивном состоянии… короче — что делать? вот вы решились на следующую беременность когда почувствовали что «жизнь/душа полная чаша» или прыгнули в омут с головой и не копали всю эту «психобай.ду»??????????
вопрос мамам ангелов.
Комментарии
Предыдущая статья
Джокер..лирика ни о чём.... Чё-ты такая серьезная?...
Следующая статья
испортили настроение. о собачке!
Я только начала планировать после потери. И у меня если честно паника, что никогда не смогу стать мамой((( сходи к психологу, проговори…
katya, Мне тоже, если честно, но говорят некоторым помогает. Я боюсь их не увидеть. Как увижу наерно буду бояться тоже...
а я плюнула на всё и пропила ОК как прописывал врач 3мес… и какая у меня была депрессия когда после их отмены у меня пошел сбой и М пришли 2 раза с интервалом в 2нед
меньше думай обо всём и не накручивай себя и всё будет хорошо)))
Катерина, Я услышала
Сестра 35 лет,5 лет замужем… одна Б с выкидышем… срывы постоянные… устали оба…
я понимаю вас, согласна, что как все советуют — взять и жить настоящим не так то и просто. невозможно. каждый день мысли лезут, а еще и с попыткой наказать врача часто приходится все снова и снова прокручивать, хотя и без того, стоит остаться одной (или на работе) сразу начинаю думают о том, а как могло быть, как должно быть… я в омут с головой. я боюсь навредить психическому здоровью малыша, но и ждать какого то чуда в своей голове я не могу. у нас еще 4 месяц только будет, я уже прохожу полное обследование и месяца через 2 будем планировать… боюсь. но не могу ждать сто лет. мне кажется эта боль никогда не уйдет.
а вы может получите нужный ответ или снимите блоки....
к психотерапевту сходите, он поможет пережить и отработать вашу потерю, чтобы вы могли жить дальше
не ВАМ должны говорить, а ВЫ должны говорить. а психотерапевт грамотно вести диалог ВОПРОСАМИ, к тому же, в работе с потерей есть особые алгоритмы и этика, я сама именно с потерей не работала, поэтому не расскажу подробно.
поищите себе гештальт-психотерапевта. за 10 лет у меня было 5 психотерапевтов (курсами, не оч длинными) и НИ ОДИН из них НИКОГДА не давал советов, оценок, установок и тп. ИНОГДА мог прокомментировать что-то, но это редко и по моему личному запросу.
и, в любом случае, боль никуда не уйдет.
сложно советовать, не зная вас и вашей ситуации, но для начала надо отгоревать. так, как вам это нужно. со временем чувства поменяются.
но ждать от психотерапии чудес я бы не стала
Судакову почитайте, там действенные советы
помогло именно оплакиваение, горевала, сколько надо было. до сих пор иногда очень горько становится. хочется чтобы именно они были с нами, среднему было бы 2, мелкому меньше года… помогло именно то, что я выделила им места в своем сердце, хоронила их. никогда не забываю о них, хотя говорю о них не часто. они навсегда в моем сердце останутся и это правильно, мне кажется. когда родители делают вид, что этого будто не было, это неправильно.
и надо потом уже отгоревать и научиться верить. просто доверять и верить. у меня муж сейчас ужасно дергается — отменила утрожестан — истерика, постоянно «сходи на узи». сложно, но я доверяю. себе, своему телу, малышу, Богу. на узи не бегаю и на скриннинги мне пофиг. вообще сейчас не пью ни единого лекарства, не смотря на токс. к врачу хожу редко (раз в 20 дней).
если нервничать и психовать — ничего хорошего не получится. этот малыш ничем не виноват, что до этого у мамы произошло что-то плохое и она теперь дико психует. потому и надо это прожить и отгоревать, чтобы нормально выносить следующего ребенка.
Маргарита, можно ссылку? искала, но не нашла...
еще есть закрывание родов, не у психотерапевта. а акушерки делают такое, не в рд, там массаж, баня, травы. остеопат тоже.
Правда, статью про смерть детей не нашла, но, может, оно и к лучшему...