Когда меняешься сама, меняется мир вокруг тебя! Решила я сама себя контролировать, и ставить ежедневные задачи. Во первых мне хочется немного скинуть, подтянуть тело. Только вот на спорт зал времени не хватает, так как я с детьми и ещё работаю. но у меня дома есть отличный хула хуп и мяч фитболл ))) Настроение улучшается. Крутить обруч ежедневно нужно. И задание на сегодня — ванна с солью морской перед сном ) пора заботиться о себе. Сыну путевку в садик дали))))) в впереди долгий мед осмотр ) пожелайте мне удачи )))
Когда меняешься сама,меняется мир
Рубрика
Похудение
Желаю удачи:)
Побольше энергии!!!???