не могу даже слезу выдавить...

девочки настолько ка то все напрягает, я просто хочу выплакаться, но не могу.я так привыкла все в себе держать и не подавать виду, что у меня пропали все чувства, радость, злость, любовь и все остальное.глаз уже две недели дергается.как же быть посоветуйте, может у кого то такое было, чем спаслись?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Оля
Бахнуть тебе надо чего нибудь горячительного, и по душам с кем-то поговорить, тогда и слезы появятся и любовь))
Пожаловаться
OblakoЧko
У кого что, а я как квашня… Как накатит так накатит и сижу сопли на кулак наматываю… А хочется как то без слез и соплей обходится
Пожаловаться
Ирина

Я до встречи мужа тоже вообще не плакала, была твёрдая, а вот с ним стала нежной и теперь могу реветь из за мелочи, фильм смотрю плачу, муж чтото не то сказал плачу, бездомную кошку увижу жалко, плачу

Пожаловаться
Котенок
Ирина 
Ирина, а я пытаюсь хоть разок всплакнуть, а не могу даже одну слезинку выдавить.
Пожаловаться
Ирина

Вера, Я точно также!

Пожаловаться

Всякое бывало. Проревусь в подушку легче как то

Пожаловаться
Наталика

полакать надо обязательно! легче станет! я от злости била подушку. орала во все горло, но не криком, а сипение получалось, мне это помогло сбросить эмоции и не срываться на домочадцах.

Пожаловаться
Котенок
Наталика 
Наталика, я даже выдавит слезу не могу, неужели я настолько очерствела, я просто боюсь нервного срыва.
Пожаловаться
Наталика
Котенок, посмотрите фильм жалостливый, вспомните умерших близких, попробуйте всколыхнуть внутри жалость, к себе или еще к кому то… помогает))))
Пожаловаться
Котенок
Наталика 
Наталика, пробовала и фильмы и музыку и жалела себя, наверное меня нужно просто треснуть, чтоб от боли заплакала…
Пожаловаться
Наталика

Котенок, найдите за что зацепиться… вот ребенка планируете, может тут слабое место… про ребеночка подумайте, может слезы и закапают)))

ой я вообще нытик и рева!

Пожаловаться
СрульНафсех
Наталика 
Котенок, дневник памяти и поплачьте
Пожаловаться
Татьяна

Завидую… гораздо лучше чем быть нытиком по любому поводу.

Пожаловаться
Котенок
Татьяна 
Татьяна, я уже не могу, у меня уже крышу рвет, я хочу хотя бы втихаря поплакать, да даже выреветься, но не могу…
Пожаловаться
Аэрис
Магния цитрат 400мг + кальция цитрат или глюконат 300мг + валериана 200мг или страстоцвет (он же пассифлора) ~200мг в сутки, курс минимум 2 недели, максимум месяц.
Пожаловаться
Аэрис
Можно еще комплекс витаминов группы B добавить, они хорошим антистрессовым действием обладают. Тоже курс не больше 1 месяца.
Пожаловаться
Аэрис
И витамин Ц, если не беременны. Если беременны, то можно 70мг/сутки.
Пожаловаться
Котенок
Аэрис 
Аэрис, а при планировании это можно принимать?
Пожаловаться
Аэрис
Котенок, Можно, и во время беременности можно, только дозировку нужно откорректировать в зависимости от срока. Вот только не стоит, мне кажется, планировать пока стресс не пролечите, от стресса гормоны скачут (адреналин перекашивает гормональный баланс), это влияет на развитие и здоровье плода. Будущая мама должна быть спокойной и счастливой, чтобы родить спокойного и здорового малыша.)))
Пожаловаться
Умочка
Успокоительного попить и отвлечься от той проблемы, которая Вас напрягает.
Пожаловаться
Котенок
Умочка 
Умочка, не действует успокоительное, а проблема у меня в моих родных, и изменить я их не могу.
Пожаловаться
Умочка
Котенок, Ну, если Вы не можете их изменить, то измените отношение к ним.