Часто тут мелькают посты на тему что приготовить малышу, как разнообразить меню, вот я и решила поделиться своими рецептами. Буду рада если и вы что то подскажите, что еще приготовить. Это наше меню на 8 месяцев, что ели раньше и что планируем попозже — спрашивайте) Прикорм у нас с 6 мес, кушает сколько съест, обычно 1/3 тарелки.
Овощи. Овощи я готовлю на обед, варю в кастрюльке.
Кабачок+брокколи+масло. Иногда могу добавить зелень, сейчас уже есть петрушка, так что ее.
Картошка+лук+масло.
Морковка+тыква+кабачок+масло.
Морковка+тыква+масло.
Морковка+картошка+лук (больше морковки).
Супы — то же овощное пюре только побольше компонентов. Чуть позже в суп начну добавлять крупы и мясо, или рыбу — получится обычный суп но без зажарки и специй. И борщ — капусту и свеклу.
Морковка+картошка+лук+болгарский перец+зелень+масло.
Фрукты. Даю на полдник. в виде пюре варю на водяной бане (воду заливаю хорошую) и в блендер. Получается как магазинное баночное.
Яблоко+груша.
Яблоко_айва
Яблоко+слива (круглая крупная желтая)+смородина.
Смородина+слива(синяя косая, крупная) — получается сладкое как варенье.
3 вида сливы (круглая желтая+синяя косая крупная+желто-красная мелкая).
Каши. Каши даю вечером. Варю просто в кастрюльке и потом взбиваю блендером. В основном компонирую с мясом (варю отдельно) и желтком.
Гречка. Вкуснее всего с печенью — свиная, говяжья, если куриная то только домашней курицы.
Рис. Вкуснее всего с птицей — варю перепелку, если есть домашняя курица то ее, еще кролик, индюшатина (но она жесткая).
Кукуруза. Вкуснее всего с желтком — куриного или перепелиного яйца.
Овсянка, арновка — с говядиной.
Еще очень вкусно:
Овсянка+тыква (или рис с тыквой).
Овсянка+смородина (яблоко, груша).
Все что готовлю я всегда пробую сама.
Ну и кроме всего этого кушаем кефир (Злагода 3,2%) — с него же вскоре начну делать творог, свежие фрукты — яблоко, банан, груша, однокомпонентные каши.
Вроде ничего не забыла)))))
мне нравятся сочетания, надо попробовать с печенью, мы ее еще не ели))))) а в молочные каши (гречневые, овсяные) я еще иногда добавляю банан, тогда сладенькая кашка получается, даже старший просит делать больше, чтоб и ему досталось.
Хорошее у вас меню! Я свою красавицу прикармливаю с 6 месяцев. Но что то тоже — мамина грудь в фаворите… Только сажаю за стульчик уже кричать начинает… не знаю… может из-за зубиков? Беспокойная стала. Не скажу что ела много, но грамм по 50-80 за раз съедала. Тыква ей понравилась? А пьет только компот из сухофруктов(яблоки+слива+курага — бабушка наша насушила летом, пользуемся+шиповник (ну чуть чуть совсем) и без сахара и нравится! А воду очень редко-морщится когда пьёт?)
А вот про печень мне врач не говорила… Говорила про мяско и желток.
У нас все проще
Спасибо взяла на заметку! какое вы используете масло ?
Можно подробнее узнать, как вы на водяной бане фрукты делаете?
спасибо какое хорошое меню.
а как вы делаете супы? можно чуть подробней? оставляете кусочки или в пюре превращаете?
Сейчас уже буду по нём ногу крупы добавлять, например: картошка, морковка, лук, гречка, масло, перец болгарский, можно чуть зелени. Вкусно наже мне)))
лук нельзя до 3 лет давать!!! масло можно 1 грамм, зелень тоже нельзя давать так рано!!! много у вас кислятины!!! смородина, слива каждый день нельзя хотите жкт испортить ребенку!!! каши молочные пора давать… вместо там всяких борщей не рано ли борщи давать!!!
А вы чем кормите?
А вы чем кормите? Все что в вашем рационе, Данте каждый день и одновременно что ли?
Кстати шокирую вас про кислоту — гастрит вызывает бактерия хелико бактер и нет в мире ещё ни одного гастрита из за ягод!
Пр правы это всякие Магги и Мивина, но не укроп и лук с огорода которые ( вместе я ягодами и фруктами) огромный запас витаминов так нужный растущему организму
Класс! Однозначно в закладки! Спасибо!
Интересное меню, только вот от картошки толку нет, её можно даже к вредным продуктам отнести. И масло я так понимаю сливочно? Не слишком ли оно жирное?
супер меню. нам 6 месяцев. дала сегодня баночную говядину с брокколи, пол банки съел. Надеюсь это не вредно)) тоже в закладочки.