Итак, исходя из количества желающих читать мой ПП дневник питания, завтра начинаю писать отчеты.А пока вот вам мой ПП — ужин: половинка стейка кижуча запеченного в лимоном соке с приправами и броккали. За 2 часа до сна ещё 100гр натуральной активии 3%.Всем хороших отвесов и вскусняшек))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мандаринка Цитрусовна
Как всегда вкусно выглядит!!!
Пожаловаться

По-моему очень даже хороший пп-шный ужин))

Пожаловаться
САМАЯСчастливаЯ ТРИЖДЫМАМОЧКА
ДобраяФеясТопором 

Осень, Мне по написали, что на ПП красную рыбу нельзя, тем более на ужин типо очень жирная ?

Пожаловаться
♥САМАЯ♥СчастливаЯ♥ ♥ТРИЖДЫ♥МАМОЧКА♥, Этот человек явно не знает о том что жиры бывают еще и полезными)))
Пожаловаться
Katarius
Ой, рыбка! Сто лет рыбу не ела.
Пожаловаться
Александра Невзорова

А у меня на ужин были хлопья фитнесс с молоком

Пожаловаться
Ekaterina

Рыбы хочу, не могу))))

Пожаловаться
Tanya
Отлично✌
Пожаловаться
Юлия МамаДочекИсына
отличный ужин
Пожаловаться
Екатерина

Блин ч бы тоже села бы на диету.но я лентяйка (

Пожаловаться
МамаКлассных Мальчуганов
Мне вот пп не подходит, я не худею, просто не набираю. Для меня выход — меньше есть ((( тебя буду читать с удовольствием ))
Пожаловаться
Юлия

А вот моя тарелочка?

Пожаловаться
САМАЯСчастливаЯ ТРИЖДЫМАМОЧКА
Юлия 

Юлия, Кабачок, а оранжевое это что? Вкууусно))

Пожаловаться
MargoSha
Умница, удачи! Я тоже опять пытаюсь постройнеть хоть немного.
Пожаловаться
САМАЯСчастливаЯ ТРИЖДЫМАМОЧКА
MargoSha 

MargoSha, Ты итак супер стройняшка!!! Мне до тебя ой как далеко!

Пожаловаться
MargoSha
♥САМАЯ♥СчастливаЯ♥ ♥ТРИЖДЫ♥МАМОЧКА♥, Я на стрессе сейчас поправилась на пару-тройку кило, надо опять браться за себя.

Спасибо за комплимент!

Ты замечательно выглядишь, особенно учитывая, что у тебя трое деток и малышке всего годик) учусь у тебя пп

Пожаловаться
САМАЯСчастливаЯ ТРИЖДЫМАМОЧКА
MargoSha 

MargoSha, Ты чего? Я бегемот((( пузо, бока бррр

Пожаловаться
MargoSha
♥САМАЯ♥СчастливаЯ♥ ♥ТРИЖДЫ♥МАМОЧКА♥, Чего-то на фото не видела бегемотов никаких)
Пожаловаться
САМАЯСчастливаЯ ТРИЖДЫМАМОЧКА
MargoSha 

MargoSha, Так, а что за стресс там у тебя???

Пожаловаться
MargoSha
♥САМАЯ♥СчастливаЯ♥ ♥ТРИЖДЫ♥МАМОЧКА♥, Да как-то все вместе навалилось… Сначала сильно болели с сыном, потом по работе начались завалы. Начала ходить в автошколу, поначалу вообще за рулем так страшно было. Ну и, если честно, больше всего беспокоюсь за Рому, очень часто болеет, как в сад пошел. И планировать нас не пускают в активную фазу, у меня есть проблемы со здоровьем, тоже огорчает… А я вообще слабый человек и склонна заедать плохое настроение и усталость
Пожаловаться
leningradka
Моя тарелка)))
Пожаловаться
САМАЯСчастливаЯ ТРИЖДЫМАМОЧКА
leningradka 

leningradka, У тебя такой же ужин или тарелки?))

Пожаловаться
leningradka
♥САМАЯ♥СчастливаЯ♥ ♥ТРИЖДЫ♥МАМОЧКА♥, Тарелки))) ужин совсем не ПП
Пожаловаться
Катику
leningradka 
leningradka, у моей бабушки тоже такие же тарелки)