Итак, исходя из количества желающих читать мой ПП дневник питания, завтра начинаю писать отчеты.А пока вот вам мой ПП — ужин: половинка стейка кижуча запеченного в лимоном соке с приправами и броккали. За 2 часа до сна ещё 100гр натуральной активии 3%.Всем хороших отвесов и вскусняшек))
По-моему очень даже хороший пп-шный ужин))
Осень, Мне по написали, что на ПП красную рыбу нельзя, тем более на ужин типо очень жирная ?
А у меня на ужин были хлопья фитнесс с молоком
Рыбы хочу, не могу))))
Блин ч бы тоже села бы на диету.но я лентяйка (
А вот моя тарелочка?
Юлия, Кабачок, а оранжевое это что? Вкууусно))
MargoSha, Ты итак супер стройняшка!!! Мне до тебя ой как далеко!
Спасибо за комплимент!
Ты замечательно выглядишь, особенно учитывая, что у тебя трое деток и малышке всего годик) учусь у тебя пп
MargoSha, Ты чего? Я бегемот((( пузо, бока бррр
MargoSha, Так, а что за стресс там у тебя???
leningradka, У тебя такой же ужин или тарелки?))