девочки на ГВ

Кто что кушает ?? нам полтора месяца… как соблюдаете диету… что-бы не болел животик.и не сыпало… За старшим сыном ела все после месяца… а щас чет боюсь девочки на ГВдевочки на ГВдевочки на ГВдевочки на ГВ


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Снежана

У меня так же! Боюсь начинать что-то вводить новое… А так ем творог/творожную массу, кефир (кстати он мне помог, когда был кризис лактации), сыр, мясо отварное и жареное, пробовала щи (вроде норм пошло), салаты (все зеленые компаненты: огурцы, салат, зелень ну и для красоты 1 отварное яйцо), пью много чая любого, но чтоб с молоком. Из овощей ем картошку, свеклу, морковь. Капустой не увлекаюсь.
Из запрещенных пробовала творожный сырок с шок.глазурью и сок с винограда, тоже все прошло спокойно)
В общем-то можно наверно все, но в умеренном количестве.

Пожаловаться
Ирина

У меня малую постоянно сыпет и часто болит животик, поэтому я боюсь вводить новые продукты… Ем: супы на втором бульоне; каши — гречневая, рисовая овсяная на молоке; фрукты- бананы и яблоки; к чаю — творожная запеканка, детский сырочок, галетное печенье или сухарики, зефир попробовала и сразу же посыпало!, а еще сыр твердый.

Пожаловаться
Снежана
Ирина 

Овсянку не желательно до 6 мес (так говорят врачи) Из-за содержания глютена
Посмотрела про глютен (клейковина-сложный белок), он содержится и в хлебе, и в макаронах, в принципе это то, что нужно есть кормящим мамочкам

Пожаловаться
Ирина
Снежана, Если во всем слушать врачей, то кормящая мама будет пить одну воду:-)
Пожаловаться
Евгения
Сегодня сьела творожок запеканку, полив йогуртом, пару галетных печенек чай. Чуть позднее запеку яблоки. На обед жаркое с картошкой, морковкой чуть чуть и говядиной. Сьем 2-3 грецких ореха, один чернослив. На ужин скорее всего запеку куриную ножку… Стараюсь есть много.
Пожаловаться
Светлана Симанкова

начинаю вводить все. Ем уже капусту не много.

Пожаловаться
Виктория
Надо пррбывать все чтобы понять есть аллерг или нет
Пожаловаться
Ирина
Сразу ела все… еще с первым поняла, чем больше морочусь с диетой, тем больше у него живот болит… такие истерики были… ужас… у младшего колики вообще почти незаметно прошли
Пожаловаться
ЕЛИЗАВЕТА Симейко
Ирина 
Ирина, А яичницу ели ?? закатку??
Пожаловаться
Светлана Симанкова
Ирина 
ЕЛИЗАВЕТА Симейко, вот огурчик соленый ела один и помидорчик.
Пожаловаться
Светлана Симанкова
Ирина 
яйца можно, слышала 1 яйцо в неделю. После родов давали 1 яйцо.
Пожаловаться
Ирина
ЕЛИЗАВЕТА Симейко, Закатку… огурцы помидоры ела… но я не фанат такого, так от случая к случаю… яйца в виде омлета ела…
Пожаловаться
Юлия
Ирина 

+++Вчера легли в больницу с желтугкой.тоже колики и сыпит.итврач сказала ешь все и все будет отлично.

Пожаловаться

С рождения никаких диет.