Долго я плакала смотря в зеркало! Но мне надоело! Нет я конечно пыталась, сидеть на диете и заниматься спортом но, но вес не уходил! Буквально неделю назад, я решила действовать, наверно весна на меня так действует! Вообщем 5 дней сижу на диете, кушаю свежие овощи и отварные овощи и как результат (-3кг), делаю медовое обертывание и сплю в утягивающем корсете! Должна сказать результат есть, может мне так кажется, но именно это, меня и мотивирует. Прилагаю фото, на первых я прошлым летом и собственно в феврале я была с таким же пузом! След.фото сделаны позавчера и вчера, так сказать наблюдаю за процессом! Что скажете девочки, есть результат?)))
какой хороший у вас результат
видно. Молодец. только с питанием надо по другому, чтобы и углеводы и белки присутствовали, и тренажерный зал вам в помощь. Все уйдет, будете красоткой! Удачки!
Оля, Вот сегодня утром после обертывания. А подруги мои странные, все уверены на 100% что это из-за диеты, талдычат что обертывания нифига не действует. Странные люди, я же вижу результат от обертываний и не маленький! Ну не возможно так подтянуться за 5-6 дней одной лишь диетой.
Заметно всё подтянулось.Но спать в корсете не очень хорошо.(не скажу точно почему, не помню, но меня тоже посещала такая идея))
Марина, Да, тяжело, когда ребёнок гипперактивный, у меня такой же! Даже у невролога лечили, эффект временный.Такое ощущение, что он никогда не устаёт и никогда не хочет спать! Вот бы мне так))
Девочки, чтоб калории ночью уходили улетно нужно спать голышем в прохладной комнате(например немного открыть окно) попробуйте.
А зачем спать в утягивающем корсете? Как это работает? Слышала, что сразу после родов надо утягивать живот, а потом вроде не поможет. А результат конечно виден, спорт и пп??
Т.е. Эффект сауны, чтоб см уходили,… Ясно, спасибо!
Я тоже 3 дня назад взялась за себя, пью фитосбор ( мочегонное), у меня тоже -3 кг
Сейчас загуглила, пишут что ночные обертывания очень эффективны, но нельзя при варикозе
А ноги( бедра) делаешь обертывания,?
Определенно нужно продолжать в том же духе.
Лисичка, Я люблю овощи, пока чувствую сытость, а что дальше не знаю)
Результат очень не плохой, вы молодец, продолжайте в том же духе ))
А у вас обвисший кожи нет? А то смотрю и понять немогу)