3 дня как сама не своя.уже боюсь что схожу с ума… как избавиться от этоф депрессии..?? Мне кажется она у меня уже пол года… но последние дни вообще жесть какая то… неужели дорога моя к психиатру ....?! И как то осозновать страшно, что надо к нему(((((… может у кого то тоже была депрессия… помогите выбраться ....
Послеродовая депрессия.Помогите...
Комментарии
Актуальные посты
Если хотите напишите в личку, я сама к психотерапевтам обращалась, и сама имею медицинское образование.
В самом начале после родов
Да сейчас у всех депресняк, начало весны, межсезонье, гнилое время… Скоро листики вырастут и цветочки зацветут, и все наладится)
У меня была, только в самом начале депрессии, сейчас намного легче, но все же не до конца еще прошла, а ребенку уже 8 месяцев. Вам главное понять истинная. ли это депрессия или просто усталость
У меня каждую весну. Хочу скорее лето, солнце. Валерианка, пустырник не помогают? Есть в аптеке успокоительные капли. Попейте. Они лёгкие, на травах.
всегда так с детьми маленькими.попей успокоительное и устраивай отдых с мужем если есть кому ребенка оставить.просто сходитьв кино, прогуляться, или посидеть пару часиков в кафешке.если некому сидеть то пусть муж посидит а ты сходи к подругам, в кино и тп.хоть куда, ток без ребенка
Если понимаете, что дело плохо, лучше к врачу. Послеродовая депрессия — это болезнь И не каждую болезнь человек в состоянии вылечить сам.
А так одно из лекарств — выбираться куда-то без ребенка
Так надо понять что вас гложет. То что дома сидите и жизнь круто поменялась?