Девочки делюсь с вами рецептом, нашла в ВК.
Читала, что многие себя начали приводить в порядок. Так вот я с вами)))
Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением — тогда этот рецепт для вас!
Понадобится:
5 ст. ложек овсяных хлопьев, 5 ст. ложек воды, 1ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок), 1ч. ложка меда, 5 орешков (грецкие, фундук, миндаль).
Приготовление:
Овсянку залить на ночь кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20 мин.)
Утром добавляем в наши хлопья молоко или сливки, мед и орехи.
Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем.
В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся великолепными, а животик «тает».
Побочных эффектов никаких, испытано и проверено.
ага слышала за это говорят реально, надо тоже мне начать!!!
кашки кашки) надо будет попробовать))) я еще мне подруга сказала. тетка у нее стала пить фито чай Лебедушка 2 и похудела за 10 дней на 5 кг) ну вот и я купила) пью один раз в день. ну это смотреть по весу надо. мне кажется мне и одного пока хватит) просто пью на ночь после еды в общем когда. вечером) а на след день. просто ходишь в кабинет))))))))))))) ну пока мы дома с детками можно попробовать))))))) вот пробую))))))))))))) первый день тишина была))) видно эффект накапливался)))))))))) вчера бегала)))))))))))) а сегодня опять тишина))))))))) ну буду смотреть по весам и объемам. чаек этот не дорогой, даже дешевый!
Самый лучший способ худеть без вреда организму это правильное питание!!! И не жрать много сладкого и мучного!
А свекровь моя кстати кишечник сорвала этим чаем теперь запорами мучается
А мне этот "скраб" до одного места(((( ела неделю на завтрак эту смесь… Не дало хоть какого то результата
а от чего животик то тает??
надо попробовать, хоть и страшно. я на прошлой неделе сделала себе тоже «скраб для кишечника»- салат-свекла, орехи, чернослив, потом так кишки воспалились, что 3 дня мучилась, и температурила.....
А я утром завтраю: овсянные хлопья с кефиром и замороженные ягоды (растаявшие)
Нет я так. Типо как мысли домашние с кефиром. Иногда могу добавить орехи и изюм
Мюсли