Скоро роды!!!

Не бойся, с тобой рядом будут опытные врачи- слушайся их и все будет хорошо.

Посмотрите фильмы или сериалы про роды. Мне очень нравилось смотреть Женский доктор.

Я честно всю беременность собиралась а перед самыми родами страх взял… но сама себя каждый день настраивала что все через это проходят, что не надо нервничать и паниковать от этого ни мне ни ребеночку лучше не станет! И так далее

Все будет хорошо! У всех так! Это естественно!

У меня скорее чувство неизвестности было

Мысль о неизбежности успокаивала))) и старалась не думать о плохом, всячески себя отвлекала. Когда наступит этот момент, страха не будет, мысль будет одна-скорей бы увидеть свое чудо)

Когда все начнется, уже не страшно будет.Тем более все не так страшно, как себя настраиваешь))Я все ждала, что еще и еще больнее будет, а тут раз и родила уже))

Я вон сама рожала, без эпидуралки))) Справилась. Это терпимо, если ты не о себе думаешь, а о нем. Это все естественно. Все женщины через это проходят. Ты главное дыши правильно. Когда схватка идет и ты вдумываешься, как правильно дышать, боль не так чувствуется. Держись! Удачных и быстрых тебе родов!)

Мне помогала мысль, что почти все женщины рожают. Многие и не по одному разу