вегетарианство при беременности!

Я всегда очень любила мясо и не представляла свою жизнь без мясных блюд. Когда забеременела, то связывала отвращение с токсикозом. Уже 24 неделя, а до сих пор очень редко ем мясо. это очень вредно? Теперь понимаю, что сама мысль о том, что я готовлю и собираюсь его съесть вызывает у меня массу негатива. ем, короче, одни овощные супы ( борщ, щи, и оч люблю бобовые) Молочка нормально, сладкое фу-фу....

Муж начал переживать, когда зашел на кухню и увидел мой ужин ( картошка печеная и молоко))))))))))))) Вчерашнее меню: на завтрак — молочный суп ( макароны твердых сортов), на обед — борщ, на ужин ела только салат (брокколи + морковь и заправка)… Как считаете, отсутствие мяса очень вредит ребенку?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина Беланова

Мне гинеколог говорит что важно есть мясо

Пожаловаться
Цветочек
Заменяй на бобовые.

На растительный белок.

У меня тоже отвращение к мясу?

Пожаловаться
Майя
Цветочек 
много их тоже не поешь!
Пожаловаться
Цветочек
Майя 
Ну немного. Грамм 50орехов в день + пару раз в неделю бобовые?
Пожаловаться
МамаСвета
Майя 
А много и не надо) горстку орешков в день и уже хорошо)
Пожаловаться
МамаСвета
Замените: орешки фасоль стручковая например) я второй день мясо видеть не могу)
Пожаловаться
Майя
МамаСвета 

а я 24 недели!

Пожаловаться
МамаСвета
Майя 
Так я и говорю просто замените… Мы же мясо не ради мяса едим) а ради элементов в нем содержащихся…