Утрожестан при планировании, как принимать?

Девочки всем привет! Сходила сегодня я к завед.перенатального центра, она же принимает по невынашиванию. Она конечно удивилась что столько всего сдала… пошла к ней я если честно про иммуноглубилины узнать, неделю назад сдавала гормоны, ЦМВ и герпес. Последние ещё не готовы, пролоктин с 1100 до 9, на достинексе. Про иг сказала если хочешь прокапаем))) сказала и плазмафареза достаточно, ну если хочешь… посмотрела кровоток сказала не идеальный, коалуграмма нормальная. Сказала нужно насытить эндометрий, пропив дюфастон хотя бы 3 месяца. Но я не хочу столько ждать((( хочу 2 месяца проставить утрик, потом на доплер если улучшится кровоток, прокапать иг и планировать. Так вот девочки я при планировании никогда утрик не ставила, только при беременности. У меня цикл 32 дня, овулька на 18-20 день. Когда мне ставить утрик? Знаю при 28 дне цикла, ставится на 16-25 д.ц. Сейчас я не планирую беременеть, важно ли пропускать овульку? Или без разницы? Боюсь вообще овулька потерять, ведь утрик и дюф подавляет овуляцию.