Сегодня моя активность в журнале зашкаливает, время к родам все подпирает)) Поделитесь, пожалуйста, вашим опытом, методами, способами, как вы переживали схватки и потуги! к сожалению пропустила это занятие на курсах материнства из-за карантина, а ведь это для меня был один из наиболее важных вопросов.
Заранее спасибо!
Я ковыряла краску на стенке:-):-)потом подумала что ремонт будет еще через лет 100 и приковыривала как мне казалось ее назад:-):-):-):-):-)как то отвлекалась было легче
Я тоже это делала
спокойствие, без паники, думать, что скоро увидите свое чудо
Меня приковали к КТГ и только в туалет пускали, хотя показаний не было там валятся..
Мне помогло тока стояние на коленях перед койкой… Вспоминаю аж тошно… Дышать как собачка еще помогало чуть чуть
Ох… Лежала на ктг головой в подушку пыталась правильно дышать и думала о маме)
помогало дыхание
внушала себе, что скоро все закончится! потугам была рада, до беспамятства)))) почти конец)))