Похудение день 5

Девчули почему написала похудение потому что немного буду изменять свое питание. Вчера собачились с мужем. теперь он запрещает мне худеть!!! пришли к тому что я просто буду ограничивать себя кушать в малых порциях. В споре я грубо сказать победила и вчера он аннулировал спор и сказал что его больше нет и что я могу есть сколько захочу но мое решение что я буду все же ограничиваться. и не жрать как поросеночек.

и так Вес был 94,2 ( сегодня на весах 92,3) — 1,900

замеры напишу те где было изменение :

Обхват отвислой части живота был 115 сегодня 112 ( — 3см) кстате заметно что живот меньше по себе чувствую !

и обхват ляжки был 73 сегодня 69 ( — 4см)

остальное без результатов так же .

Сегодня еще мне пришёл кремчик от целлюлита 5D и массажер для тела

мой завтрак на сегодня 2 кругляшика апельсина, 2 яйца, конфетка ( девочке сказали для того чтоб мозг работал а то головные боли возможно и не только от погоны но и от нехватки сахара поэтому конфетка) и кофе :

мой обед салат оз помидор и лука чуть посолен без заправки, 1 яйцо (второе муж съел) и сок ананаса: ужин будет позднее еще не готовила

мой ужин девочки макароны вареные, сами макароны не солила так как с подливкой ( подливка простоя тефтельки, вода, томатная паста 3 ложечки, соль, лук и приправки немного, впринципе все вареное и масла нет не какого ) на фото кажется что их много но нет порция маленькая + кошке еще отдала, 2 кругляша апельсина и еще на утро оставила и молока пол кружки:

вечером не буду пить кефир ужин был плотный очень. сходила в душ натерла ноги попу и пузик массажером клевая вещь ну и намазалась кремом и снова потерла себя и одела пояс который коректирует фигуру он продается в аптеке стоит не дорого 300р у нас но носить в день его нужно не более 3х часов.

завтра еду к бабуле а с ней худеть не получится она как всегда накормит.скажу чтоб много не ложила мне. ладно всем до завтра .


Plombirka
021358

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
катерина козаченко
А не много яиц?
Пожаловаться
Plombirka
катерина козаченко 
это по диете магги там очень много яиц
Пожаловаться
катерина козаченко
Plombirka 
Ааа, не знала.в инете читала с яицами не переборщить главное
Пожаловаться
Plombirka
катерина козаченко 

я их только утром ем

Пожаловаться
Кристина

ясно все… так а киви в рационе почему нет

Пожаловаться
Plombirka
Кристина 
почему нет вчера ела аж 6 штук
Пожаловаться
Кристина
Plombirka 
ммммм а то смотрю одни апельсины
Пожаловаться
Дарья Шемякина
А почему запретил худеть?
Пожаловаться
Plombirka
Дарья Шемякина 
говорит что издеваюсь над собой. то блин я у него от жира загнусь к старости то теперь от желудка испорченого загнусь. а вообще готовить ему лень себе вкусно надоел ему суп
Пожаловаться
tafa

Правильно! Так и надо было делать! Молодец!

Пожаловаться
Plombirka
tafa 
вообщем буду есть нормально но малыми порциями )))))))))))))
Пожаловаться
FoXy
Умничка) Ох уж эти мужики, то худей, то не худей)
Пожаловаться
Plombirka
FoXy 
вот у меня такой то корова то не корова то опять корова но травоядная уже а сам сегодня говорит после 6ти не ешъ и маленькими порциями есть будешь пипец блин а вчера говорит я в тебя сам еду запихаю если есть нормально не будешь и вот как хочешь так и понимай его
Пожаловаться
FoXy
Plombirka 
я бы пришибла за одно только слово «корова» в мой адрес

я сейчас после 7 не ем, и тоже не большими порциями

главное не пережирать))

Пожаловаться
Plombirka
FoXy 
ага ))) надо бы как то прибить если еще раз скажет ))) вот у меня вроде за эти дни желудок меньше стал и много не хочу. буду маленькими порциями кушать )))
Пожаловаться
FoXy
Plombirka 
правильно делаешь, главное желудок не растягивать и не сорваться при виде вкусняхи)
Пожаловаться
Plombirka
FoXy 
ага )))))))
Пожаловаться
Lola Lola
И какие у него были аргументы, чтобы запрещать худеть? Вы кушать готовить перестали?))
Пожаловаться
Plombirka
Lola Lola 
ну да готовлю себе только ))))))))))) а хочет вкусненького
Пожаловаться
Татьяна

Почувствовал что проиграет и сразу в понятную)))))

Пожаловаться
Plombirka
Татьяна 
да да он такой ))))))))))))