Стройнею, 2,3 день

Рост 170

Начальный вес 72,5

Вчера: 72,3

Всего сброшено:300 гр.вчера пропустила отчетик, пиши сразу за 2 дня.
Вчера днем было всё системно, а вечером поехали на ДР, там ела салатики, мясо. Поэтому день косячный. Сегодня на весы не вставала, там +, не стала растраиваться.

Завтрак: бутик, сочник, кофееек

Обед: запекла я масленную рыбу с овощами в мульти. Когда она готовилась был отвратительный запах, я подумала, что морская рыба, поэтому такой запах. Это приготовилось и я ее поела. Было не супер вкусно, но заменить было не на что.
прошло 4 часа и теперь весь вечер меня жуть как тошнит!!! Просто капец! Я уже незнаю чем спасаться!

Ужин: Кефир. От него немного полегчало, но не на долго. Сейчас сижи с чаем с лимоном.
Я эту рыбу буду долго вспоминать!!!
Переделала вчера ноготочки


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Elena

От молочки на ночь отекают на след день. И вообще молочка жидкость в организме задерживает.
И я бы ваш завтрак подкорректировала)

Пожаловаться
Глория

ноготочки супер просто!!! полисорб на такие случаи держи оч хорошо помогает

Пожаловаться

Удачи тебе в похудении!

Пожаловаться
Jenya

Ой я сама косячнула 2 дня назад, съездили в гости, там в обед съела кусочек торта, потом подумала что тогда без ужина!, но ни тут то было, подъезжая домой попали в аварию, в общем мы то ничего не посувствовали, а дети даже не проснулись, просто очень жалко машину, короче пришла домой и начала заедать стресс (хотя всегда думала что это не про меня). Схомячила отварные цветную капусту и брокли, попила сладкий чай и съела баунти и все это часов в 7-8 вечера, ну думаю трындец моей диете, ан нет, на утро отвеса небыло естественно но и привеса тоже не было, наверное чай для похудения помог, потому что я потом еще выпила чай для похудения. В общем вчера опять взелась за свое, ела как обычно, утром чай и сладкий десерт с бутиком, обеда не было прогуляла с ребенком, ужин отварная капуста цветная и брокли, 3 детские сосиски, и перед сном апельсин. Отвес 300 гр. Сейчас 73,5

Пожаловаться
Ися
Jenya 
Главное что все целые, а похудеть успеем. Возвращайся к отчетикам
Пожаловаться
Ксюша
, а рыба так и называется — масляная? ноготочки классные!!!
Пожаловаться
Ися
Ксюша 
Да, масленная. Никогда, никогда ее больше не куплю.

Меня до сих пор тошнит!

Пожаловаться
Maria Maria
Вы на минус 60?
Пожаловаться
Ися
Maria Maria 
Да
Пожаловаться
ЮляшкаТолстаяЛяшка
Ух, масляная рыба- это жуть!!! Я с мужем от неё чуть не померла
Пожаловаться
Ися
ЮляшкаТолстаяЛяшка 
И я на этом этапе)))
Пожаловаться
Ольга
Вообще жирную рыбу терпеть не могу)
Пожаловаться
Ися
Ольга 

Я теперь тоже

Пожаловаться
Аленочка Утенкова
У вас пальцы стройные)И не скажешь, что 70 кг)
Пожаловаться
Ися
Аленочка Утенкова 
Видели бы мой живот-холодец
Пожаловаться
ЮляшкаТолстаяЛяшка
Аленочка Утенкова 
Да, и нога на фото худая?
Пожаловаться
Елена
У меня такой же рост… сейчас тоже худею после праздников мой вес сейчас 62.8 хочу 60
Пожаловаться
Ися
Елена 
Вы почти у цели, осталось чуток
Пожаловаться
Елена
Ися 
Я перед новым годом весила 61… в праздники набрала теперь вот сгоняю.
Пожаловаться
Оксана
У меня на этот случай есть энтеросгель. От отравлений
Пожаловаться
Ися
Оксана 
Точно, и у меня есть. Пошла поищу
Предыдущая статья
Стройнею, 1 день
Следующая статья
Отчет о питании, начинаю заново, день 9