Девчонки, привет! Кто сколько набирал веса за первые 17-18 недель?? У меня уже прибавочка 4кг((((Очень переживаю, что много, ведь еще больше половины срока в переди. Может кто знает какую диетку или разгрузку для беременных???
Девчонки, привет! Кто сколько набирал веса за первые 17-18 недель?? У меня уже прибавочка 4кг((((Очень переживаю, что много, ведь еще больше половины срока в переди. Может кто знает какую диетку или разгрузку для беременных???
Не нужна тебе диета, пока воачь твой не скажет! А так можно раз в 2-4 недели разгрузочные дни делать, на яблоках или на твороге, кто то на кефире делает… Кушай маленькими порциями но часто)
У меня пока -1кг(
+4 кг тоже))
С двойней то понятно)))Поздравляю вас)))двойное счастье)))А я вот не могу отказать себе в мясном и хлебе(((Итог-4кг(((
Спасибо?? Вот и я все мясо лопаю и все с хлебом
За 21 неделю +10 кг? OMG
Хотя не скажу что много кушаю. Но у меня ДВОЙНЯ