Все решила… твердо… надеюсь я не сдамся… ведь всего то потерпеть несколько месяцев и будет результат!!! главное не сорваться!!! уже была попытка но я сдалась… а сейчас праздники прошли, нажралась от души можно и начать худеть! сажусь на свою любимую диету Дюкана… она мне раз уже помогла… надеюсь и в этот раз поможет… главное не сдаваться… ведь всего каких то 4-5 мес и я снова приду в форму… это меня только и радует… вообщем я наелась, от еды тошнит, хватит жрать))))хочу похудеть и сразу по магазинам за новыми шмотками к новой фигуре)))я должна быть красивой у своего мужа и сынули ))))вот такая блин мативация)))лиж бы за ночь она никуда не делась
я после 12 января сяду)))
Главное желание и стимул
Я тоже решила взяться за себя)) правда, на БУЧе, смысл меню примерно такой же) у вас все получится!
Молодец!!! Не сдавайтесь!!! Я вот ни как не настроюсь на похудение(((
Я желаю вам терпения, к еде вредной отвращения и полностью поддерживаю ваши устремления ?????????????
а сколько теряли веса?