Что лучше: беговая дорожка, эллиптический тренажер или вообще велосипед (не велотренажер, а именно велосипед)?
Хочу продать кое-что и на вырученные деньги купить себе подарок на ДР Хотела сначала беговую дорожку, но у нее максимум две функции: бег и ходьба. Мой любимый тренажер — вообще горные лыжи, но покупать их для домашнего использования дорого и места нет. Вариант — эллиптический, но там совсем не тот размах, что в лыжах. Зато функций больше, чем у дорожки. И наконец велосипед: и ноги размять, и куда-нибудь съездить можно. Единственное, что без дочки я все равно никуда + вообще ноль в ПДД и на велике буду добираться до места назначения ровно столько же, сколько пешком (т.е. опасаться проезжать там где не положено на велике и/или неудобно пешеходам и водителям).
Ну и наконец супер-альтернатива: забить на все и не париться, потратить гипотетическое (пока еще) бабло на дом. хозяйство и выбрать себе другой подарок. Что думаете?)
а я себе купила мини вело тренажер)) там одни педали и экранчик, а сидеть можно на стуле, кресле, диване. стоило такое удовольствие три года назад 2500, весит 4кг, переносится в любое место, спокойно стоит под столом, если мне некогда им заниматься или лень) так что это тоже вариант, если нужно педальки покрутить.
велик обычный, конечно, хорошо, особенно если есть корзинка для малыша, в смысле доп сиденье. хотя и пешком очень не плохо гулять
есть и гантели, и эспандер) а я вот не хочу силовые, а хочу кардио))
так найдите на ютубе какую-нибудь тренировку типа зумбы и пляшите))) и веселее и толку больше. Только все равно от одного кардио результата мало будет) Без силовых можно похудеть, то тело при этом будет как желе
абонемент в фитнес. купите тренажер и пылится будет
эллипс