Вопрос таков — как питались первые недели после родов? Очень интересует рацион. Задалась этим вопросом потому что одна приятельница по рекомендации педиатра полностью исключила молочную продукцию -ВСЮ! Принимает таблетку кальция. Считаю это в корне неправильным как для мамы, так и для малыша. Им уже четвертый месяц..
Если можно дайте справку по молочке и по питанию в целом. спасибо))
Есть дети, у которых аллергия на молоко, поэтому мамы его и исключают из рациона.
Многие, например, считают в корне неправильным исключение мяса и рыбы из рациона. Но есть родители вегетарианцы, которые понимают вред этих продуктов и не едят их. Каждому своё ))
мне по молочке педиатр рекомендовала: творог и сметана не более 5% жирности, пила ряженку (не более стакана в день), творог не более 200 г в день… МОлоко не пила кружками, но сгущенку в чай по 1 чайной ложке мне разрешили добавлять.
Сейчас с каждым годом все круче и круче, что исключала я, когда кормила… кисломолочку… так как все-таки могла быть в животике реакция… пила много-много некрепкого чая с молоком… но молоко именно в чистом виде не пила первое время точно… ела немного сыра… ела печенье Мария затяжное)бездрожжевой хлеб… по фруктам не помню… яблоко… грушу… банан понемногу… да… каши на воде… картошка отварная… все отварное… нежирное мясо(телятина, говядина, индейка, курица, печень в т.ч.)… но опять же это максимум до 2-3 месяцев было… потом смотря за реакцией ела все… сметану… молочку обязательно.
А вот у сестры мужа в крайности просто… педиатр запретила есть говядину, телятину, курятину… всю молочку типа на это аллергия… фрукты только в печеном виде..
Ела все. Никаких ограничений. На следующий день после выписки наелась всего самого вредного (др было у меня). Зато как я считаю у нас нет аллергии...
Я ела абсолютно все с 3 месяцев. И шоколад, и помидоры. А так сразу немного придерживалась диете, но без фанатизма! Исключила только самые сильные аллергены! Ну там цитрус, шоколад. Красное все!
Молоко пила и добавляла в чай! Все хорошо было! С рождения!
Со второй дочей ем все с рождения. Только вначале съем чуть- чуть и смотрю на реакцию.
Я в первый месяц сидела на печенье мария с ряженкой не жирной или наринэ. В чай добавляла немного молока. Гречка, куринное филе на пару. Овощами вообще не баловалась. Сладкое начала добавлять на второй месяц. Но к 4 му месяцу я ела уже практически все. Тут на реакцию ребенка смотреть надо, если ребенок позволяет, почему бы и нет.
По утрам молочную кашу кушаю с дочей, на обед супчики тоже с ней.
все ем, вчера горький шоколад попробовала, вроде нет реакции. Понятно что увлекаться не стоит
ела все… но и ребенок с рождения мучился с животом. Но не считаю, Что это как то связано. Молочку ела. Пила очень много бифидка, Снежок и тому подобное. Молоко вот не употребляала, его на самом деле лучше исключить или ограничить.
А кальций дополнительно всеравно пила. Его надо ОЧЕНЬ много кормящим мамам и деткам одной молочкой не обойдешься
Колики и рацион мамы имеет прямую связь.
Я вас услышала и вы полностью ответили на мой вопрос.
ничего такого не соблюдала))
Ела все с Сергеем, исключала только шоколад тоннами, газировки всякие, цитрусовые, и алкоголь. В семье мы питаемся максимально правильно, вплане химических приправ и фаст фудов, практически ничего не жарим.
если у ребенка реакция на молочные продукты- твоя подруга абсолютно права.
у сына аллергия на молоко с рождения( Тока первый год я этого не понимала. До сих пор аллергия умеренная по анализам. Чешется после молока и кожа трескается на руках. Сидим на безмолочной диете
первые недели — супы, гречка, грудки, печеньки мария, творог, молоко с чаем, каши
А в роддоме я не ела их супы с капустой и борщи..