Девочки, я всё время хочу спать, что делать?

Утром просыпаюсь злая не выспавшаяся, а это в 8 утра, нормальное же время, правда? В обед ложусь с мелким и сплю все 2-3 часа!!! В 9 вечера меня аж прям вырубает, хочу спать, но лечь в 9-10 мне конечно же не удаётся и когда я ложусь в 11-12 ночи, то долго не могу уснуть, видимо поэтому мне тяжело встать в 8 утра!? Целый день хожу как варёная муха, хочу спать! Пью кофе, не помогает! Что делать? Что со мной? PS: Я не беременная, точно!!!