Кто каким спортом занимался? Помогло при родах? Помогло быстрее придти в форму после родов? ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ ТРЕНЕРА, ЕСТЕСТВЕННО, И ПОД КОНТРОЛЕМ ВРАЧА)
Спорт и Беременность
Комментарии
Предыдущая статья
Витамины припланировании беременности
Следующая статья
как узнать,синхронизирован телефон с другим или нет?
при беременности спорт для меня не приемлем, а вообще до берем я занималась не плохо, тяжело рожала, это видимо особенность...
занималась фитнесом для беременных(мне не очень понравилось, лучше бы, наверное, йога была), ну и до 7 месяцев верховой ездой занималась, но это чисто моя слабость. Было пкс, поэтому ничем спорт при родах не помог, зато потом восстановилось все быстро. снова заниматься начала через месяц, верхом села через 3 месяца. естественно без разрешения врача ничего не делала.
И да, этот знаменитый тонус, который у вас лечат и лечат.
vs значит против, то есть или\или, а вы имели ввиду во время или до?
послушаю)
плавание поди только можно. гимнастика для Б как-то не то совсем.