Привет девчата, вот сидела и думала как посты обозвать в которых буду писать о питании своем , самое лучшее Наташ у тебя «худею как хочу» и вообще как так???? мне надо писать именно здесь, чтоб не расслабляться совсем????почему??? что это за фигня вообще такая???
Вкратце в мае 14 года начала соблюдать систему -60 начальный вес 88,3 в ноябре 14 года 67,900 (под конец отчеты не писала) в декабре устроилась на вечернюю работу (на домну) и все мое системное питание стало совсем не системным
Ну и сейчас вот август 15 года,
а вес мой почти такой как в мае 14
девчат до 80 опущусь буду весы фоткать ок?????
А пока вот мой день:
завтрак очень очень очаровательная льняная кашка на воде с морковкой, овсяными хлопьями, гречневой мукой, петрушкой и солью, на воде, ну очень веселит и бодрит она своим цветом и своей консистенцией, кружок вареной докторской + был кофе 3в1 вообще не помню когда последний раз такой пила (СЛАДКИЙ, люблю просто ЧБС), ну и как я без сладкого??? половинка половинки сникерса и две печенки.
обед: вообще планировала рыбу туш с морковкой и лучком петрушкой с салатиком, а вот по времени не успевала, и быстренько сварганила на сковороде без масла на помидорах омлет из 2х яиц с петрушкой и луком, десерт фрукты: 3 сливы, яблоко, апельсин.
Ужин в планах была творожинка (творог) с апельсинами. Так как я работаю в это время активно, попросила купить мужа творог, он конечно же купил, но вот на сроки не глянул короче обломалась я с творогом, поставила в микроволновку гречку, сама сижу работаю, блин девчат еще чуть — чуть и пожарных надо было бы вызывать, дура я блин на маленькую порцию воды не правильно рассчитала
Итог: день мне сегодня очень не понравился в плане питания!!! Кроме завтрака все блин второпях, все на скорую руку, ужин вообще… слов не подберу, только ругательства с языка летят. Короче буду стараться исправлять свои ошибки!!! Всем приятного вечера!!!
Девчата эта страница для худелок!!! Удаляйте меня пожалуйста, если не хотите читать!!!
сильно ты расслабилась, мать… ай-яй-яй!
ага
но надо!!! 
а я сегодня и без завтрака и обеда, щас ходила купила холодец-он не вкусный(
с возвращением, а я ваще полный дебил, дома у мамы начала опять, и как ни странно успешно, за месяц 5 кг
по твоим словам я уже даже и не дебил, а на 10 кг хуже
и я, вот и прикинь какое садо-мазо я учинила над собой))))
Танюш, может тебе с вечера на завтра готовить, чтобы не было такого вот опуса? (гречка и каша конечно
)
поздравляю со с 100500 стартом, как и у всех нас)))
Третий старт только
думаешь тоже 100500 раз будет???? Хотя не мудрено 
я в 11 вечера только работу заканчиваю, гречки надо прикупить блин с этой работай и за продуктами некогда съездить, раньше по вечерам ездили закупались а теперь я работаю, а в выходные мужа не поднять утром с дивана
Удачки тебе!
с возвращением
С возвращением!))Хоть и экстремальным!)) Надеюсь сегодня у тебя будет хороший денек!!
Так грустно осознавать, что всегда нужно будет соблюдать систему, диету или пп(((
Гло! Давай не расслабляйся больше так! Ты такая красотка на той фотке в платье, худенькая, милая) давай даставай ту красотку из этой женщины!
А что муж говорит по поводу твоего веса? Ведь он вроде как против похуделок был?
как то я плюю что ли на себя, все делаю для всех а для себя все потом и потом, так ведь нельзя, раньше вон ТАБУ время кушать все разворачиваются идут домой, или я ухожу и ем. Капец
надо себя любить.
Танюха, тебе надо заранее готовить себе меню на день, иначе дело труба.
Вот вы жжжете
Давай, удачи в похуделках! И не срывайся!
с возвращением
старая гвардия снова в строю!!! тем же майским составом выступаем: я, ты, совушка, шуня и многие другие)))) похоже не можем мы по-отдельности худеть, нам коллектив нужен