Какую бы мотивацию можно было взять для похудения?

Когда я после первых родов худела, и ходила в зал, то моей мотивацией было следующее:

Почти каждый день я выбрасывала уже протухшую еду, которую не доел ранее ребенок или муж (порой и пюрешки в баночках и пакетиках, которые ребенок не доел, фруктовые, а мужу когда предлагала, он говорил, что доест, когда будет голоден и т.п. — но либо он сам забывал их доесть — не видел в холодильнике, либо я невовремя предлагала доесть, если на работу мужу отправляла — он приносил протухшее уже, которое приходилось выкидывать, почему-то тоже не ел. У мужчин в принципе нет такого, чтобы «докушать, потому что жалко, если испортится и выкинется»).

Порой муж покупал всякие печеньки себе, а потом их не доедал, они портились (даже в холодильнике лежали месяцами — ну, такие с начинкой там какой-нибудь, которые надо в холодильнике хранить), мне снова приходилось выкидывать.

Моей мотивацией было вот что: да, еда портится, да ее жалко выкидывать, но блин, карта в фитнес-клуб стоит гораздо дороже, чем стоимость выкинутого, поэтому лучше сидеть на ПП и выкидывать еду, чем потом жрать и окажется, что карта не окупилась.

А сейчас я не хожу в зал, т.к. по времени пока не получается это организовать да и грудничка не приткнуть никуда еще в зале. Дома оставлять не хочу, потому что не хочу лишать малыша маминой любви и заботы, приучать не хочу к бутылочкам, и чтобы кто-то кроме меня малыша кормил — не хочу.

Так вот, какую бы мотивацию сейчас найти в данных условиях?

Главной проблемой является невозможность кушать каждые 2 часа (не реже), для ускорения метаболизма, а также жгучее желание не выкидывать испорченную еду.