Всем все должна я . Кто такой же?

Как вы от этого избавились? Ничего не прошу ни у кого, а получилось так, что всем всегда все должна. Много друзей. Постоянные дни рождения. Они настолько часто, что почти 2/3 денег уходит на подарки. У них я возможно одна и они дарят мне, а у меня их много ( друзей) и не подарить не могу. А еще дети. Я добрый человек. Постоянно всем обещаю и много времени трачу на эти обещания, выполняя ту или иную просьбу. Каким-то образом я часто должна деньги многим, не занимая их. Вот само собой так. Приезжает подруга и предлагает для сына моего часто вещи. Вещи дорогие были. У них магазин бутик, но все-равно закупают же за свои деньги. Мне некомфортно! Просто так принять не могу и постоянно отдаю деньги. То 1000 за 10 отличных вещей, то чуть больше и таких незапланированных покупок, в которых неудобно отказать очень много. Меня это уже гнетет. Другая постоянно что-то втюхивает мне и я покупаю. А когда я пытаюсь уединиться от этого количества друзей ( так получилось само собой), то они обижаются почему не пишу. Обижаются, что забыла то, что они сказали. Их столько много во этом большом городе. Их много, а я одинока. Мне ничего не нужно, а я все должна. Как так вышло? Есть такой тип людей? Как избавиться от чувства долга? Оно душит меня