Девочки, интересуют не выписки из журналов и статьи из интернета, которых я уже перечитала немерянно и в каждой по-разному говорится, а ваши реальные истории: что можно кушать, а чего нельзя в первые недели после родов? Может рецепты какие-то, чтоб и вкусно было и не навредить формированию микрофлоры кишечника малыша?
В роддоме врач сказала есть все, кроме гмо и химии, типа натуральные продукты. Странно, я щас начну персики с клубникой топтать и что дальше?
Ела пару месяцев как в роддоме, потом постепенно новые продукты вводила.
все как обычно ела