После вторых родов не могу уже как 2 года сбросить 5-6кг. Зимой активно боролась с целлюлитом и нечасто силовые в спорт зале, чтоб подтянуть мышцы. В итоге гладкая кожа с пышными, в моем понимании формами, вес не ушел. Сейчас пару месяцев кардио + ПП. Объемы вроде уменьшаются, НО, целлюлит стал заметен! Что теперь делать? На комплексные занятия времени нет да и жалко, да и сил тоже нет.
7 января 2025 17:29
Кто профи? ? Кто на опыте? ?Кто худел?
Какие основные принципы питания, чтоб похудеть?
Всю жизнь, я была 50кг +/- пару кило. Рожать поехала 61, 5кг, приехала из роддома 52. Пока было ГВ 2года, вес стоял 52-54. А сейчас за полтора года я стала 65кг, … Читать далее
8 января 2025 12:20
Прошла 4 неделя и 5инъекция в понедельник была поставлена, дозировка уже 0,5.
Начальный вес 101.6 кг вес на сегодняшний день 95,8кг.
Да за эту неделю отвес, конечно минимальный, но если честно я бы удивилась если бы он был больше. Новогодние праздники … Читать далее
10 января 2025 09:37
Ой девочки, начинаю худеть в ,,мильён,, сто первый раз. Предистория: я склонная к полноте, в своё время худела после первых родов с 74 до 63 на системе минус 60.Дальше я забеременела средней дочкой , набрала за беременность 33 кг, после родов встала … Читать далее
10 января 2025 15:54
Девочки, пью таблетки голдлайн плюс - килограммы минус. Уже 7 дней ( аппетит уменьшился с первого дня ) и вот 2 дня подряд уже не ем. Вообще не хочется. Раньше все мысли были только о еде. Вес ( 78 кг ) рост 165. Набрала за этот год ( просто ем ем ем … Читать далее
Спасибо
Ага. Не хочу:) Заставляю себя. Просто раньше не было проблем таких, после первых родов(КС) очень быстро сама похудела. Возраст видимо.
странная вы. Похудеть хотите, а заниматься не хотите.